Saturday, January 31, 2026

त्यागाच्छान्तिरनन्तरम्

 त्यागाच्छान्तिरनन्तरम् (त्यागात् शान्ति: अनन्तरम् )

         संसार का प्रत्येक जीव अपने पूर्वकृत कर्मों का फल भोगने को विवश है । ये कर्म उसने अपनी इच्छा को पूरी करने के लिए किए थे । व्यक्ति की प्रत्येक इच्छा पूरी हो जाएगी, ऐसा होना संभव ही नहीं है । जीव को वही मिलता है, जो विधि के विधान के अनुरूप होता है । इच्छा पूरी नहीं होती तो जीव दुःखी हो जाता है और यदि इच्छानुसार सब कुछ मिल गया तो वह उसके पास टिकता नहीं है । आप कितना ही प्रयास कर लें, उसको आप रख ही नहीं सकते । एक इच्छा पूरी नहीं हुई कि दूसरी इच्छा पैदा हो जाती है, इस प्रकार विभिन्न इच्छाओं के द्वन्द्व से घिरा जीव जीवनभर अशान्ति में जीता है ।

        स्वामीजी कहते हैं कि मनुष्य की सभी इच्छाऐं पूरी नहीं हो सकती, इसलिए इच्छाऐं रखना व्यर्थ है । इच्छाओं के त्याग से अनन्त शान्ति मिल जाती है । जो अपनी नहीं है, वह हमारे पास रह नहीं सकती । उसका त्याग तो स्वतः हो रहा है । जैसे शरीर के लिए विषाक्त वस्तुओं, मल-मूत्र, मवाद आदि के त्याग से भी हमें शान्ति का अनुभव होता है तो फिर अन्य इच्छाओं के त्याग से क्यों नहीं होगा ? 

          स्वामीजी कहते हैं कि जिसका त्याग स्वतः हो रहा है, उसको हम अपने पास सदैव के लिए रखना चाहें, तो भी नहीं रख सकते । जो शरीर आज जन्मा है, उस शरीर को भी एक दिन मरना ही है । इस प्रकार उसका त्याग तो स्वतः ही हो रहा है । हमें तो केवल जीने की इच्छा का त्याग करना है । गीता में भगवान कहते हैं - ‘त्यागाच्छान्तिरननन्तरम्’ अर्थात् त्याग से तत्काल ही परमशान्ति प्राप्त हो जाती है । प्रश्न है कि त्याग क्या है ? परम शान्ति को उपलब्ध होने के लिए त्याग किसका किया जाए ? चलिए ! ‘त्याग से शान्ति’ विषय पर चिन्तन प्रारम्भ करते हुए लेख में आगे बढ़ते हैं ।

           प्रकृति ने संसार के प्रत्येक जीव को किसी भी वस्तु, शरीर, पदार्थ आदि को पकड़ने और छोड़ने के लिए आवश्यक अंग दिए हैं । इन अंगों के माध्यम से वह जीवन भर ‘पकड़ने-छोड़ने’ में ही व्यस्त रहता है । वह शरीर की क्रियाओं के लिए आवश्यक ऊर्जा के लिए भोजन ग्रहण करता है । शरीर को सुचारू रूप से चलाने के लिए भोजन करना आवश्यक है । भोजन से ही जीव को पकड़ने और छोड़ने की ऊर्जा मिलती है । इस ऊर्जा से जीव इधर-उधर घूमता है, अपने लिए भोजन प्राप्त करता है । भोजन से प्राप्त ऊर्जा से ही भोजन का पाचन होता है और इसी ऊर्जा से भोजन से उत्पन्न ऊर्जा का संचय तथा विषाक्त पदार्थों को शरीर के बाहर छोड़ा जाता है ।  

          पकड़ना और छोड़ना, जब तक मात्र क्रिया रहती है, तब तक तो जीव इसमें उलझता नहीं है परंतु जब यही क्रियाएँ कर्म बन जाती है, तब मनुष्य स्वयं पकड़ने-छोड़ने में उलझ जाता है । जहां जीव ने इन क्रियाओं को अपने द्वारा होना मान लिया वहीं वह इन क्रियाओं का कर्ता बन बैठता है । क्रिया जब तक प्रकृति के द्वारा होना मानते हैं तब तक वे जीव को प्रभावित नहीं करती परन्तु जब जीव इन क्रियाओं को अपने द्वारा करना मान लेता है तब वे उसके कर्म बनकर उसे प्रभावित करने लगती है । 

      जिस प्रकार प्रत्येक क्रिया का परिणाम अवश्य होता है, उसी प्रकार प्रत्येक कर्म का फल भी मिलना निश्चित है । प्रत्येक क्रिया के परिणाम की भोक्ता केवल प्रकृति होती है जबकि कर्म का परिणाम जीव को भोगना पड़ता है । इसीलिए कहा जाता है कि जो कर्ता बनता है, उसको उस कर्म के फल का भोक्ता भी होना पड़ता है ।

            हमारा जीवन हमारे ही कर्मों का परिणाम है क्योंकि हमने कभी न कभी कोई कर्म अपनी इच्छा के वशीभूत होकर किया है । जब किसी कारण से उस कर्म का वांछित परिणाम उस शरीर के जीवन में नहीं मिल पाता तब जीव उस जीवन को अशान्त रहते हुए जीता है । परिणामस्वरूप जीव को अपनी इच्छा के अनुसार फल प्राप्ति के लिए संसार में फिर से एक नया शरीर लेकर आना पड़ता है । उसे पूर्व जन्म में किए गए कर्मों के फल इस नए शरीर में आकर मिलते हैं । अपने मनोनुकूल फल मिल जाने पर भी उसे शान्ति कहाँ मिल पाती है ? कर्म-फल मिलते ही जीव की उस फल में आसक्ति हो जाती है, ममता हो जाती है । मिले हुए फल में ममता/ आसक्ति कर लेना ही जीव के बंधन का कारण है । ऐसी आसक्ति के परिणाम स्वरूप जीव फिर से वैसा ही फल प्राप्त करने की पुनः कामना कर बैठता है । प्रत्येक कामना को पूरा करने के लिए फिर से कर्म करना आवश्यक हो जाता है । इस प्रकार जो जीव है, वह फल, आसक्ति और कर्म के चक्रव्यूह में फँस जाता है और उसे जीवन में कभी शान्ति नहीं मिलती ।

            इस प्रकार हम समझ सकते हैं कि जीव के जीवन में पकड़ना और छोड़ना कितना महत्वपूर्ण है । पकड़ने को ग्रहण करना कहा जाता है और छोड़ने को त्याग । जीव चौरासी के चक्रव्यूह में फँसा ही इसलिए है कि वह पकड़ने ही पकड़ने में लगा हुआ है, छोड़ना कुछ भी नहीं चाहता । जो कुछ छूट रहा है वह स्वतः ही छूट रहा है, उसमें जीव की कोई भूमिका नहीं है । भोजन के अपशिष्ट का शरीर से बाहर निकलना कोई छोड़ना नहीं है, उसका तो स्वतः ही त्याग होना निश्चित है । जब तक अपनी इच्छा से ग्रहण करना नहीं छूटेगा तब तक जीव यूँही चौरासी में भटकता रहेगा । जीव के सामने मुख्य समस्या यही है कि उसका ग्रहण करना कैसे छूटे ? इसके छूटे बिना सांसारिक चक्रव्यूह से मुक्त होना सम्भव नहीं है ।

         प्रश्न उठता है कि संसार के इस चक्रव्यूह से मुक्त कैसे हुआ जा सकता है ? इसका एक शब्द में छोटा सा उत्तर है - त्याग ।

            परमात्मा शाश्वत हैं और प्रकृति परिवर्तनशील । परमात्मा का अंश जीव स्वयं है और प्रकृति का अंश है, संसार और शरीर । शरीर जिस दिन से अस्तित्व में आया है, उसी दिन से समाप्ति की ओर अग्रसर है । जन्म के साथ ही शरीर का मृत्यु की ओर चलना प्रारंभ हो जाता है । शरीर की मृत्यु हो जाने के बाद भी क्या जीवन कभी रूका है ? जीवन कभी नहीं रुकता । इस प्रकार फिर एक नए शरीर का जन्म और उसका पुनः मृत्यु की ओर प्रस्थान । यही तो संसार-चक्र है । शरीर का हो रहा क्षरण ही त्याग है जो स्वतः हो रहा है, इसको रोकने में जीव बेबस है । वह चाहकर भी शरीर को मरने से नहीं रोक सकता । इस प्रकार शरीर के छूटने को त्याग नहीं कहा जा सकता क्योंकि यह तो अपने आप हो ही रहा है । फिर त्याग किसको कहा जाता है ? प्रकृति से जो मिला है उसका छूटना निश्चित है परन्तु जीवन में जो आपने अपने स्तर पर ग्रहण किया है, उसको छोड़ना ही वास्तव में त्याग है । आइए ! जानते हैं कि हमने जीवन में क्या क्या ग्रहण किया है जिनको छोड़ना संसार-चक्र से मुक्त होने के लिए आवश्यक है ?

           जीव संसार में शरीर लेकर आता है, उसमें आसक्त होकर सुख-दुःख भोगता है और जीवनभर दुःखी रहता है । वास्तव में देखा जाए तो इस संसार में दुःख ही दुःख है । इसीलिए संसार को दुखालय कहा गया है । दुःख का कारण है, अपने लिए सुख चाहना । जब तक सुख की कामना पैदा नहीं होगी तब तक दुःख आपके द्वार पर दस्तक तक दे नहीं सकता । 

         हमने जीवन में दुःख ही दुःख देखे हैं, सुख आज तक मिला नहीं है । जब तक हम दुःख के कारण को नहीं जानेंगे तब तक हमें सुख नहीं मिलेगा । हमारे दुःख का कारण ही सुख पाने की इच्छा है । इस प्रकार कहा जा सकता है कि दुःख के मूल में हमारी असंख्य कामनाएँ ही हैं । सुख की कामना जीवन में कभी पूरी नहीं हो सकती क्योंकि एक कामना जब तक पूरी होने वाली होती है कि तत्काल ही दूसरी कामना उठ खड़ी होती है । दूसरी कामना का पैदा होना ही लोभ है । सुख-भोग की इच्छा ‘काम’ कहलाती है तथा जब इस इच्छा का विस्तार होता है और मनुष्य संग्रह करने को उद्यत होता है, तब इसे ‘लोभ’ कहा जाता है । जब कामना पूरी नहीं होती तो क्रोध का जन्म होता है । इस प्रकार दुःख के मूल में कामना है और कामना के दो उपोत्पाद लोभ और क्रोध उसके सहयोगी है । 

        काम, क्रोध और लोभ - ये तीनों ही मनुष्य को अशान्त और दुःखी करते हैं । दुःखपूर्वक जीना ही नरक भोगना है । तभी गीता में भगवान ने इन तीनों का त्याग करने का कहा है ।

       त्रिविधं नरकस्येदं द्वारं नाशनमतमात्मन: ।

       काम: क्रोधस्तथा लोभस्ततस्मादेतत्त्रयं त्यजेत् ।।गीता -16/21 ।।

काम, क्रोध, और लोभ - ये तीन प्रकार के नरक के द्वार हैं और पतन के कारण हैं, इसलिए इन तीनों का त्याग कर देना चाहिए ।

          स्वामीजी कहते हैं कि ‘मैं चाहूं वैसा हो जाए’ ही काम है । जब प्रथम बार किसी एक विषय का संयोग सम्बन्धित इंद्रिय के साथ होता है, तब शरीर (मन) को एक नया अनुभव होता है जिसे सुख अथवा दुःख कहा जाता है । उस सुख-दुःख के अनुभव से जीव का विषय के साथ एक सम्बन्ध बन जाता है, जिसे आसक्ति कहा जाता है । उसी सम्बन्ध के कारण मनुष्य उस विषय को पुनः प्राप्त करने की कामना करता है । इस प्रकार मनुष्य ‘जैसा चाहता है वैसा होने’ के लिए अर्थात् अपनी कामनापूर्ति के लिये संकल्प करता है । संकल्प वह योजना है जिसके अनुसार कामना पूरी करने के लिए कर्म करने का क्रम निश्चित किया जाता है । कहने का अर्थ है कि शारीरिक सुख प्राप्ति के निश्चित लक्ष्य तक पहुंचने के लिए पहले संकल्प होता उसके पश्चात् कामना पूरी करने के लिए कर्म किए जाते हैं ।

         कामना पूरी हो जाए तो फिर वैसे ही सुख की प्राप्ति के लिए पुनः उस विषय की कामना उत्पन्न हो जाती है । इस प्रकार दिन प्रतिदिन नए-नए विषयों की असंख्य कामनाएं उत्पन्न होती रहती है । इसी को लोभ कहा जाता है । लोभ के कारण उस विषय, वस्तु अथवा पदार्थ के प्रति राग उत्पन्न हो जाता है । लोभ से उत्पन्न हुआ राग संग्रह को प्रेरित करता है क्योंकि व्यक्ति प्राप्त हुए को न तो खोना चाहता है और न ही बाँटना, उसके लिए तो प्राप्त सदैव अपर्याप्त ही रहता है । जब संग्रह एक सीमा से अधिक बढ़ जाता है तब तुलनात्मक दृष्टि से व्यक्ति अन्यों से अपने को ऊंचा समझने लगता है । इसी भावना को अहंकार कहा जाता है । 

          कामनाओं का न तो अन्त है और न ही सभी कामनाएं पूरी हो सकती है । जब कामनाओं की पूर्ति में बाधा आती है तो व्यक्ति को क्रोध आता है । यह क्रोध आता है बाधक (बाधा उत्पन्न करने वाले) के प्रति । काम की पूर्ति में आई बाधा से उत्पन्न क्रोध से कामी के मन में बाधक के प्रति जो भावना उत्पन्न होती है, उसे द्वेष कहा गया है । क्रोध से ही सभी विकार पैदा होते हैं क्योंकि क्रोध से मनुष्य की बुद्धि सुन्न हो जाती है, जिसके कारण व्यक्ति में सोचने-समझने की शक्ति नहीं रहती । बुद्धि का उपयोग न होने के कारण मनुष्य का पतन होना निश्चित है ।

        इस प्रकार स्पष्ट होता है कि काम के कारण ही मनुष्य के भीतर लोभ, संग्रह, क्रोध और राग-द्वेष आदि विकार पैदा होते हैं । ये सभी विकार आगन्तुक है, इनका स्वरूप के साथ कोई सम्बन्ध नहीं है । दूसरे शब्दों में कहा जा सकता है कि ये विकार व्यक्ति के अपने नहीं हैं । ये शरीर में जैसे आए हैं, वैसे ही अपने आप चले जाएंगे । स्वामीजी उदाहरण देते हुए कहते हैं कि जैसे खिड़की खुली रह जाती है तो कुत्ता घर में प्रवेश कर जाता है । जब उसे कुछ नहीं मिलेगा तो वह घूमकर स्वतः ही वापस चला जाएगा । इसी प्रकार हमें विकारों से उदासीन बने रहना है, उनके साथ सम्बन्ध नहीं बनाना है । सम्बन्ध नहीं बनाएंगे तो विकारों का त्याग स्वतः ही हो जाएगा । विकारों का त्याग प्रयास करने से नहीं होता बल्कि उनको अपना और अपने में न मानने से होता है । इस प्रकार क्रोध का त्याग भी स्वतः ही हो जाता है ।

         हमने जितने भी विकारों की चर्चा की है, वे सब दुःख के कारण है । इन सभी विकारों का जनक केवल और केवल एक काम ही है । इस प्रकार स्पष्ट होता है कि काम ही दुःख के मूल में है । यह काम है क्या ? शरीर के सुख के लिए वस्तु/पदार्थ अथवा व्यक्ति को प्राप्त करने की इच्छा करना । “मैं चाहूँ वैसा हो जाय” यही काम है । हम सब अपने शरीर को सुख मिले, इसकी इच्छा करते हुए चाहते हैं कि ऐसा हो जाय और जिससे हमारे सुख में बाधा पड़ती नज़र आए, ‘वैसा नहीं हो’ चाहते हैं । ‘ऐसा हो और ऐसा नहीं हो’, ऐसी इच्छा रखना ही काम है । 

       ‘ऐसा हो जाय’ इस कामना को पूरा करने के लिए व्यक्ति कर्म करता है । शरीर में विभिन्न क्रियाएं स्वतः ही होती रहती है परन्तु जब इन क्रियाओं के होने से मनुष्य को शारीरिक सुख का अनुभव होता है, तो उसे लगता है कि यह क्रिया मेरे द्वारा ही की जा रही है । इस प्रकार शरीर के द्वारा होने वाली प्रत्येक क्रिया, जिससे मनुष्य की मन चाही पूरी हो जाती है, वह क्रिया कर्म बन जाती है । इस प्रकार स्पष्ट होता है कि प्रत्येक कर्म के मूल में काम ही है । 

          प्रश्न उठता है कि काम इस शरीर में कैसे प्रवेश करता है ? मनुष्य जन्म लेते समय निर्मल और मासूम सा प्रतीत होता है । काम के कारण धीरे-धीरे उसकी प्रवृत्ति बदलती जाती है । काम शरीर में प्रवेश करता है, इंद्रियों के माध्यम से । धीरे-धीरे यह काम मनुष्य के मन- बुद्धि को अपने अधीन कर लेता है । काम के प्रति आसक्त हुए मनुष्य के जीवन में ऐसी अवस्था आती है जब वह पूर्ण रूप से काम के अधीन हो जाता है और ऊल-जलूल हरकतें करते हुए दिशाविहीन हो जाता है । जीवन के उद्देश्य से हुए भटकाव का उसको भान तक नहीं होता और एक दिन उसके शरीर का जीवन समाप्त होने की अवस्था तक पहुंच जाता है ।

         काम मनुष्य के शरीर में कैसे प्रवेश करता है ? चलिए ! इसको समझने के लिए शरीर-संरचना (Anatomy) और उसकी कार्यिकी (Physiology) की ओर दृष्टिपात करते हैं । 

        मनुष्य शरीर पांच भौतिक तत्वों से बना है । शरीर में स्थित दस इंद्रियों में पांच तो ज्ञानेन्द्रियाँ होती हैं और पांच ही कर्मेन्द्रियाँ होती है । कुल पांच ज्ञानेन्द्रियाँ हैं जिनमें कान श्रवणेन्द्रिय है, नासिका घ्राणेंद्रिय है, नेत्र दर्शनेन्द्रिय है, मुख में स्थित जिव्हा स्वादेन्द्रिय है और त्वचा स्पर्शेन्द्रिय है । पांच कर्मेन्द्रियाँ इस प्रकार हैं - वाक् इंद्रिय ( vocal chords), हाथ, पैर, उपस्थ (प्रजनन और मूत्र विसर्जन) इंद्रिय, और गुदा द्वार ।

           काम ज्ञानेंद्रियों के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है और मन-बुद्धि पर अपना अधिकार जमाते हुए मस्तिष्क के उच्चतम स्थान (अहम्) पर जा बैठता है । काम के वशीभूत होकर मन विभिन्न कर्मेन्द्रियों से कर्म करवाता है । ये कर्मेन्द्रियाँ काम को और अधिक पुष्ट करती हैं । इस प्रकार मनुष्य काम के द्वारा फैलाए गए मकड़ज़ाल में बुरी तरह फँस जाता है । इस प्रकार स्पष्ट होता है कि ज्ञानेंद्रियों के माध्यम से काम उत्पन्न होता है और काम की पूर्ति क्रिया (कर्म) के माध्यम से कर्मेन्द्रियों द्वारा होती है ।

          शरीर की प्रत्येक क्रिया प्रकृति के नियमों के अनुसार होती है । उन क्रियाओं को आप अपनी इच्छाओं के अनुरूप बदल नहीं सकते । हाँ, शतप्रतिशत सत्य यही है । अपनी कामनाओं की पूर्ति के लिए हम इन क्रियाओं को अपने अनुसार करने का प्रयास अवश्य करते हैं और उसमें कुछ सीमा तक सफल होते प्रतीत भी होते हैं । कामनाओं की सफलता के लिए जो क्रिया सम्पन्न होती है उसको अपने द्वारा किया जाना मान लेना ही क्रिया को कर्म की श्रेणी में ला खड़ा कर देता है अन्यथा तो आपके द्वारा किया जाने वाला प्रत्येक कर्म वास्तव में प्रकृति में होने वाली क्रिया मात्र ही है । 

           शरीर में होने वाली प्रत्येक क्रिया प्रकृति के गुणों के कारण सम्भव होती है । शरीर में किस गुण की मुख्यता है, उसी पर क्रिया की गुणवत्ता निर्भर करती है । गुण की प्रधानता आपका स्वभाव निर्धारित करती है । स्वभाव को परिवर्तित करना केवल मनुष्य जीवन में ही सम्भव है । स्वभाव परिवर्तन से गुण परिवर्तित हो जाते हैं और गुणों में आए परिवर्तन से स्वभाव बदल जाता है । स्वभाव संस्कार बन अगले जन्म (भावी जीवन) को निर्धारित करता है । यही संस्कार नए जीवन में स्वभाव बन परिलक्षित होते हैं । इस प्रकार कहा जा सकता है कि गुण और स्वभाव एक दूसरे को परिवर्तित कर सकने में सक्षम हैं ।

             गुणों से हो रही क्रियाओं में आसक्त हो जाना ही गुणों का संग करना है । जिन क्रियाओं के प्रति आपका आसक्त भाव है, प्रकृति उन्हीं क्रियाओं के होने में उत्तरदायी गुणों की वृद्धि आपके स्थूल शरीर में करती रहती है । गुणों में होने वाले ऐसे परिवर्तन एक सतत चलने वाली प्रक्रिया है । आज अगर शरीर तामसिक गुण प्रधान है, वह कल सात्विक गुण प्रधान में भी परिवर्तित हो सकता है । सब कुछ आपकी उस इच्छा पर निर्भर करता है जिसके अनुसार आप जैसा होना/करना चाहते हैं । स्थूल शरीर के अन्त समय में आपके शरीर में जिस गुण की प्रधानता होगी, आपका भावी शरीर भी वैसे ही प्रधान गुण वाला होगा । (कारणं गुणसंगोस्य सदासद्योनि जन्मसु - गीता - 13/21 )

            पूर्वजन्म से मिले संस्कार के अनुसार ही स्वभाव और गुण नए जीवन में आते हैं । उन गुणों से ही विभिन्न क्रियाएँ संपन्न होती हैं । उन क्रियाओं का एक निश्चित परिणाम होता है । उस परिणाम अर्थात् उस क्रिया के फल में जब आसक्ति हो जाती है, तब वह क्रिया ही कर्म बन जाती है । हमें जीवन में किसी भी क्रिया के फल में आसक्ति नहीं करनी है अन्यथा सांसारिक बन्धन पैदा कर लेंगे । जब फ़लासक्ति नहीं होगी तो गुण और स्वभाव भी परिवर्तित होने लगेंगे और भावी जन्म भी उच्च श्रेणी का होगा । इसीलिए कहा जाता है कि ‘your life is not by chance but by your choice’ । अब यह हमारे ऊपर निर्भर है कि हम गुणों से होने वाली क्रिया को उससे मिलने वाले फल में आसक्त होकर कर्म बनाते हैं अथवा अनासक्त रहते हुए क्रिया को साक्षी भाव से केवल होते हुए देखते हैं ।

        अपनी बात को थोड़ा और स्पष्ट करने का प्रयास करता हूँ । शरीर के निर्वाह के लिए सांस लेना और भोजन करना आवश्यक है । इसके लिए होने वाली क्रियाएँ, श्वसन और पाचन आदि मात्र क्रिया है, कर्म नहीं । ये कर्म तब बनती हैं जब जीव उनको करने में अपनी भूमिका मानने लगता है । इसमें जीव की भूमिका भला कैसे हो सकती है ? आप खाना खा सकते हैं (कर्म) परंतु पाचन (क्रिया) आपके हाथ में नहीं है । समागम (कर्म) आप कर सकते हैं परंतु रज (अंडे) का निषेचन (क्रिया) करना आपके नियंत्रण में नहीं है । जब परिणाम आपके हाथ में नहीं है तो फिर क्रिया पर आपका नियंत्रण कैसे हो सकता है ? यदि नियन्त्रण होता तो संसार में एक भी स्त्री बांझ नहीं कहलाती और कोई व्यक्ति जीवन में कभी भी अपच का शिकार भी नहीं होता । 

               जिस क्रिया पर आप अपना नियन्त्रण होना मानते हैं, वे ही आपके कर्म बन जाती हैं । परन्तु ध्यान में रहे, आप प्रयास कर कर्म भले ही कर लें, परिणाम आपकी सोच के अनुसार ही होगा, ऐसा होना सदैव के लिए सम्भव नहीं है, संयोग से कभी हो जाए वह बात अलग है ।

       मनुष्य के शरीर में पांच कर्मेन्द्रियाँ हैं । परमात्मा ने मनुष्य को अधिकार दिया है कि वह उनसे अपनी इच्छानुसार कुछ क्रियाऐं करवा सकता है, तभी इनको कर्मेन्द्रियाँ कहा जाता क्रियेन्द्रिय नहीं । उसकी यह इच्छा ही उसके गुणों और स्वभाव में परिवर्तन लाती है । परिवर्तन के अनुसार ही उसका भावी जीवन निश्चित होता है । इनके द्वारा होने वाली क्रिया को कर्म भले ही कह दें पर वे कर्म न होकर क्रिया ही होती हैं क्योंकि प्रत्येक कर्म का परिणाम भी पूर्व निर्धारित होता है, व्यक्ति के नियंत्रण में नहीं होता । हाथ, पैर आदि का नियंत्रण जिस शक्ति के पास है वही उस क्रिया को नियंत्रित कर सकती है, कोई अन्य नहीं । हाँ, हम इसको अपने द्वारा मान सकते हैं, पर नियंत्रण तो उस अदृश्य शक्ति के पास ही रहता है ।

          तो फिर क्या हम कर्म करना छोड़ दें ? ऐसा करना सम्भव भी नहीं है क्योंकि प्रकृति में क्रिया होगी ही और आपका यह शरीर प्रकृति का ही एक अंग है । शरीर है तो उसमें क्रिया होगी ही और उस क्रिया में आसक्ति रखने से कर्म भी होंगे । इस जीवन में आसक्ति नहीं करेंगे तो क्या, किसी पूर्व जीवन में कोई आसक्ति रही थी तभी तो यह जीवन मिला है । उस पूर्व जीवन में रही आसक्ति के कारण ही तो आप इस जीवन में कर्म करने को विवश हुए हैं । अतः कर्म का त्याग सम्भव ही नहीं है । हाँ, प्रत्येक कर्म को प्रकृति की क्रिया मान लेने से इस जीवन में न तो कर्म में आसक्ति रहेगी और न ही उसके फल में ।

        प्रश्न उठता है कि मनुष्य किसके प्रति आसक्त होता है ? कर्म में अथवा उसके फल में । मनुष्य सबसे पहले क्रिया के परिणाम (फ़ल) में आसक्त होता है । फल के प्रति हुई आसक्ति उसे क्रिया (कर्म) में आसक्त कर देती है । कर्म को क्रिया बनाने के लिए हमें फ़लासक्ति का त्याग करना होगा । परिणाम से दृष्टि हटी नहीं कि प्रत्येक कर्म क्रिया बन जाता है, गुणों की प्रधानता बदलने लगती है और गुणातीत अवस्था की प्राप्ति हो जाती है । इसी प्रकार गुणों के परिवर्तन से स्वभाव बदलता है और एक दिन स्वभाव कहीं पीछे छूट जाता है और व्यक्ति अपने स्वरूप को पा लेता है ।


          कर्म के फल में आसक्ति ही मनुष्य के बन्धन का कारण है - फलेसक्तो निबध्यते (गीता -5/12) । इसलिए कर्म-फल में आसक्ति का त्याग ही बन्धन-मुक्त होने के लिए आवश्यक है । यही गीता में भगवान द्वारा अर्जुन को कहा गया कर्म-योग है । कर्म-योग के लिए ज्ञान होना आवश्यक है । यही कारण है कि भगवान ने गीता में सबसे पहले अर्जुन को सांख्य-योग कहा है । कर्म-योग में ज्ञान, सहयोगी की भूमिका में है । 


          जीवन में जब परमात्म-भक्ति का उदय होता है तब कर्म और ज्ञान, दोनों योग स्वतः ही सध जाते हैं । कर्मयोगी तो कर्म को करने में रुचि रखता है इसलिए वह निष्काम-भाव से कर्म करते हुए संसार की सेवा करता है । ज्ञान इसमें सहयोग करता है । ज्ञानी की दृष्टि में संसार और परमात्मा दो रहते हैं । कहने को तो ज्ञानी अद्वैतवादी होता है परन्तु वास्तव में वह सदैव द्वैत की बात करता है क्योंकि ज्ञानी का देहाभिमान छूटना बड़ा मुश्किल होता है । ज्ञानयोगी संसार को असत् मानता है और परमात्मा को सत् । इसी ज्ञान के आधार पर कर्मों में रत कर्मयोगी अपने आपको संसार की सेवा में समर्पित करते हुए परमात्मा की ओर गति करता है ।

          भक्ति में केवल एक भगवान की ओर ही दृष्टि रहती है । केवल भक्त ही संसार को परमात्मा का स्वरूप समझता है । भक्त चहूँ ओर एक परमात्मा को ही देखता है । यही कारण है कि भक्ति में द्वैत कहीं है ही नहीं । दो कहीं है ही नहीं, केवल एक ही है - वासुदेव सर्वम् । जब केवल एक ही है तो फिर उसे एक कहना भी उपयुक्त नहीं है । इसलिए भक्त की दृष्टि में सर्वम् है ही नहीं, केवल वासुदेव ही है । इसलिए परमात्मा के प्रति पूर्ण रूप से समर्पित हो जाना ही जीवन का एक मात्र लक्ष्य होना चाहिए । 

          प्रश्न उठता है कि फिर जीवन में त्याग का महत्व क्या है ? त्याग का महत्व इसलिए है क्योंकि बिना त्याग के भक्त होना सम्भव ही नहीं है । फिर एक प्रश्न - त्याग कौन करे ? त्याग करे वह व्यक्ति, जो स्वयं के मूल स्वरूप को भूलकर संसार के तुच्छ पदार्थों को चाहता है । त्याग कैसे करें ? संसार के पदार्थों, वस्तुओं और व्यक्तियों को अपनी और अपने लिए न मानें । क्या इसका अर्थ यह है कि संसार की वस्तुओं और व्यक्तियों का त्याग कर दें ? नहीं, ये आपके हैं ही नहीं । जो आपके नहीं है, आपको उनके त्याग का अधिकार ही कहाँ रह जाता है ? आप चाहे इनको कितना ही अपना मानें, ये आपके पास रहेगी भी नहीं । इनका त्याग तो स्वतः ही हो रहा है । जिनका त्याग अपने आप हो रहा है, उसका त्याग आप कैसे करोगे ? इनको तो आपको केवल अपना और अपने लिए नहीं मानना है, त्यागना तो आपको कुछ और ही है ।

            अन्त में बड़ा ही महत्वपूर्ण प्रश्न कि फिर त्याग किसका करें ? जो आपके पास जन्म से पहले भी नहीं थी और शरीर की मृत्यु हो जाने के उपरांत भी आपके साथ नहीं जाएगी, उनका त्याग आपको करना है अन्यथा उनका त्याग तो स्वतः होना ही है । आपने जो कुछ इस संसार में आकर अर्जित किया है, इसी संसार से किया है, उस सबको इसी संसार को लौटा दें । यह भले ही त्याग न हो परन्तु यह आपके जीवन में शांति का मार्ग अवश्य प्रशस्त करेगा । इसी लिए स्वामीजी कहते हैं कि धन का सुख उसको पकड़ने (संग्रह करने) में नहीं है, धन से सुख तो उसको छोड़ने में ही मिलता है । 

              वस्तु/पदार्थ को छोड़ना त्याग नहीं है । मान लिया, आपने वस्तु/पदार्थ का त्याग कर भी दिया परन्तु भीतर ही भीतर उसका चिंतन करते रहे तो यह कैसा त्याग हुआ ? 2010 में मैं एक ग्रुप के साथ तिब्बत स्थित कैलाश मानसरोवर यात्रा पर गया था । संघ में एक प्रौढ़ दम्पति भी थे । उनमें महिला साथी बार-बार अपने पोते को याद कर रही थी । आख़िर मैंने उनको कह ही दिया कि माताजी, अच्छा होता कि आप इस यात्रा पर आती ही नहीं । हम हमारे धामों की यात्रा करते ही इसलिए हैं कि संसार से विमुख हो जाएं और यात्रा के दौरान आने वाली कठिनाइयों को सहन करें । संसार से विमुखता ‘त्याग’ है और रास्ते की कठिनाइयों को सहन करना ‘तप’ । तीर्थयात्रा में ही आपके त्याग और तप की परीक्षा होती है । 

            संसार के वस्तुओं/व्यक्तियों का भौतिक रूप से त्याग कर देना केवल बाहरी और दिखाऊ त्याग है । भौतिक रूप से किया गया त्याग उनसे मिलने वाले रस का त्याग नहीं है । यह रस ही सुख देता है । रस ही हमारी इच्छाओं का जनक है । इसलिए वस्तुओं/व्यक्तियों से सुख पाने की इच्छा को छोड़ देना ही वास्तविक त्याग है । जब तक भीतर रस है, तब तक त्याग दिखते हुए भी त्याग नहीं है । बाहरी त्याग के स्थान पर भीतरी त्याग महत्वपूर्ण है । वस्तुओं/व्यक्तियों से मिलने वाले सुख/रस का त्याग कर देना आन्तरिक/भीतरी त्याग है । आन्तरिक त्याग से सुख प्राप्त करने की कामना का त्याग स्वतः ही हो जाता है ।

          अतः त्याग उन कामनाओं का करें जिनको आपने अपने भीतर, अपने शारीरिक सुख के लिए पैदा की है । ये कामनाएँ पैदा हुई है, फल की इच्छा रखने के कारण । फल की इच्छा के कारण कामनाएँ पैदा हुई हैं और उन कामनाओं की पूर्ति हेतु आपने कर्म किए हैं । प्रत्येक कर्म का एक निश्चित फल होता है । उस फल में आसक्ति हो जाने से आपकी इच्छा पुनः उस फल को प्राप्त करने की होती है । इसी फलेच्छा का नाम कामना है । इस कामना को उत्पन्न होने से रोकने के लिए कर्म-फल की इच्छा का त्याग करना होगा । इसका त्याग होते ही जीवन में अनन्त शान्ति का अवतरण हो जाता है जो आनन्द की अवस्था है । त्यागाच्छान्तिरनन्तरम् ।। गीता - 12/12 ।। इसी त्याग से व्यक्ति परमात्मा के प्रति समर्पित होता है । यही भक्ति है, शरणागति है ।

सार-बिन्दू

     1.त्याग किसका करें? त्याग करें - जो दुःख के कारण है, उनका । जहां दुःख है, वहां नरक है ।

     2. दुःख के मूल में काम है । क्रोध और लोभ तो काम के उपोत्पाद है ।

     3.’काम’ का कारण - “ऐसा होना चाहिए और ऐसा नहीं होना चाहिए ।”

     4. कर्म-फल की इच्छा ही ‘काम’ है ।

     5.कर्म का आधार भी ‘काम’ है ।

     6.ज्ञानेंद्रियों के माध्यम से काम उत्पन्न होता है और काम की पूर्ति कर्मेन्द्रियों के माध्यम से होती है । 

     7.क्रिया और कर्म में अंतर - प्रकृति के गुणों से क्रिया होती है और गुणों में आसक्ति रखने से कर्म ।

     8. श्वसन, पाचन आदि मात्र क्रिया है, कर्म नहीं । कर्म वे होते हैं जिनके होने अथवा न होने में जीव की भूमिका रहती है । आप खाना खा सकते हैं (कर्म) परंतु पाचन (क्रिया) आपके हाथ में नहीं है । आप समागम (कर्म) कर सकते हैं परंतु अंडे का निषेचन (क्रिया) करना आपके नियंत्रण में नहीं है ।

     9. कर्मेन्द्रियाँ - मनुष्य की इच्छा से कर्म करती है । शेष क्रियाएँ स्वतः होती है ।

    10.फले सक्तो निबध्यते - फल में आसक्ति रखना ही सांसारिक बंधन है । इसलिए फल में आसक्ति का त्याग कर दें । 

    11.कर्म न करना जीव के हाथ में नहीं है - प्रारब्ध के कारण और फल में आसक्ति के कारण कर्मों का त्याग होना इस जीवन में असंभव सा है । अतः कर्म फल की इच्छा का त्याग करना ही श्रेष्ठ है ।

    12.कर्म फल की इच्छा का त्याग ही कर्म योग है जिसमें सहयोगी की भूमिका में ज्ञान है ।

    13.सर्वोत्तम है - परमात्मा के प्रति समर्पण । शरणागति से कर्म-फल की इच्छा त्याग स्वतः हो जाता है और जीवन में अनन्त शांति का अवतरण । त्यागाच्छान्तिरनन्तरम् (त्यागात् शान्ति: अनन्तरम्)

।। हरिः शरणम् ।।

प्रस्तुति - डॉ. प्रकाश काछवाल

Wednesday, January 14, 2026

प्रकृतिस्थ/स्वस्थ

स्वास्थ्य 

        ‘स्व’ में स्थित रहने का नाम ही स्वास्थ्य है । विश्व स्वास्थ्य संगठन ने 1948 में स्वास्थ्य की जो सर्वमान्य परिभाषा दी है उसमें स्वास्थ्य को “पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण” के रूप में परिभाषित किया गया है, न कि केवल रोग की अनुपस्थिति के रूप में । विश्व स्वास्थ्य संगठन का कहना है कि स्वास्थ्य का अर्थ केवल बीमारी का अभाव होना ही नहीं है बल्कि इसमें शारीरिक सुख अर्थात् रोग या दुर्बलता की अनुपस्थिति से मुक्त शरीर का सुचारू रूप से कार्य करने के साथ-साथ मानसिक और सामाजिक रूप से भी मनुष्य का विकार रहित होना आवश्यक है ।

             शारीरिक, मानसिक और सामाजिक रूप से मनुष्य तभी स्वस्थ हो सकता है जब वह आध्यात्मिक रूप से भी स्वस्थ हो । अध्यात्म पर ही व्यक्ति का शारीरिक, मानसिक और सामाजिक स्वस्थ होना निर्भर करता है । इसी कारण से भारतीय दर्शन में आध्यात्मिक रूप से स्वस्थ पुरुष को ही शारीरिक, मानसिक और सामाजिक रूप से स्वस्थ माना गया है ।

       गीता में तीन शब्द हमारा ध्यान आकर्षित करते हैं - प्रकृतिस्थ, शरीरस्थ और स्वस्थ । एक स्थान पर सत्वस्थ शब्द भी आया है । सत्वस्थ और स्वस्थ अर्थात् सत्व में स्थित होना और स्व में स्थित होना, दोनों एक ही अर्थ लिए हुए है । शरीर भी प्रकृति का अंश है, इसलिए प्रकृति और शरीर, इन दोनों में स्थित होना लगभग एक ही बात है परंतु ‘स्व’ में स्थित होना अर्थात् स्वस्थ होना इन दोनों (प्रकृति और शरीर) में स्थित होने के ठीक विपरीत है । यहाँ स्थित होने वाला कौन है ? चलिए ! इन तीन शब्दों पर चर्चा करते हुए हम अपना स्वास्थ्य सुधारने का प्रयास करते हैं अर्थात् स्वस्थ होने की ओर अग्रसर होते हैं । 

       ‘प्रकृतिस्थ/स्वस्थ’ चर्चा के माध्यम से हम यह भी जानने का प्रयास करेंगे कि यह स्थित होने वाला कौन है ? इस चर्चा को हम आधुनिक विज्ञान से प्रारंभ करेंगे और ऋषियों के प्राचीन विज्ञान तक पहुँचने का प्रयास करेंगे, जिससे हमें ‘स्वस्थ’ होने की राह मिल सकेगी । 

           प्रत्येक वृत्त में दो स्थान महत्वपूर्ण होते हैं - एक तो उसका केन्द्र और दूसरी उसकी परिधि । वृत्त जब तक स्थिर रहता है तब तक किसी भी स्थान पर स्थित रहने में कोई परेशानी नहीं होती परन्तु प्रत्येक वृत्त की नियति में सदैव स्थिर रहना होता नहीं है । जब वृत्त अपने केन्द्र की धुरी पर घूमने लगता है, तब वह चक्र कहलाता है । चक्र वह वृत्त है जो सदैव परिभ्रमण की अवस्था में रहता है । चक्र की परिधि का प्रत्येक बिन्दु चलायमान रहता है जबकि उसका केन्द्र-बिन्दु सदैव स्थिर अवस्था में रहता है । 

            संसार भी एक वृत्त है, जो सदैव गति करता रहता है, इसीलिए इसको संसार-चक्र कहा जाता है । संसार और शरीर, दोनों एक समान है क्योंकि शरीर संसार का ही अंश है । जन्म से लेकर वृद्धावस्था और यहाँ तक की देह त्याग से लेकर पुनर्जन्म तक शरीर भी गति करता है । संसार-चक्र का केन्द्र सदैव स्थिर रहता है । इसी प्रकार शरीर का केन्द्र भी सदैव स्थिर अवस्था में रहता है । शरीर का केन्द्र ही शरीर की बदलने वाली प्रत्येक अवस्था का द्रष्टा है । संसार और शरीर, दोनों ही के केन्द्र में परमात्मा है । केन्द्र से बाहर हो रहा उसका (परमात्मा का) विस्तार ही वृत्त की परिधि का निर्माण करता है । इसका अर्थ है कि चक्र के केन्द्र में स्थित परमात्मा ही चक्र की परिधि पर भी स्थित है । कहने का अर्थ है कि केन्द्र हो अथवा परिधि, सर्वत्र एक परमात्मा ही है । 

          चक्र के घूमने पर केन्द्र की स्थिति में तो किसी प्रकार का विचलन नहीं होता क्योंकि वह तो सदैव स्थिर रहता है परन्तु परिधि की स्थिति में सर्वाधिक विचलन होता है । देखा जाए तो परिधि पर जो भी स्थित है, जब वह स्वयं को परिधि के साथ आत्मसात कर लेता है, तभी वह विचलित होता है अन्यथा नहीं । परिधि की स्थिति में जो परिवर्तन आता है, वह परिवर्तन ही परिधि पर स्थित व्यक्ति के लिए विभिन्न परिस्थितियों का निर्माण करता है । 

               परिधि के प्रत्येक पारिस्थितिक परिवर्तन को मनुष्य स्वयं में अनुभव करते हुए सुखी-दुःखी होता रहता है । वास्तव में देखा जाए तो प्रत्येक परिस्थिति का कारण परिधि पर स्थित शरीर की गतिशीलता है, न कि स्वयं की । परिधि पर मनुष्य के शरीर की असमान गति उसके लिए प्रतिकूल परिस्थिति का निर्माण करती है और एक समान गति अनुकूल परिस्थिति का । अनुकूल परिस्थिति उसे सुख प्रदान करती है जबकि प्रतिकूल परिस्थिति दुःख का अनुभव कराती है ।

           केन्द्र से परिधि पर स्थित विभिन्न बिंदुओं में से दूरस्थ बिन्दू सर्वाधिक विचलित होता है । ज्यों ज्यों परिधि से केन्द्र की और आते हैं, यह विचलन कम होता जाता है । जब चलते-चलते केंद्र तक पहुँच जाते हैं, यह विचलन एकदम से समाप्त हो जाता है । केन्द्र परमात्मा है और परिधि संसार । संसार का हम जितना अधिक विस्तार करते हैं, परमात्मा से उतने ही दूर होते जाते हैं । परिधि की केन्द्र से जितनी अधिक दूरी होगी, हमारा संसार भी उतना ही विशाल होगा । बड़े संसार में स्थित रहने पर परिस्थितियों में परिवर्तन भी अधिक होगा और विचलन भी ।

        मनुष्य का अपने शरीर के केन्द्र में स्थित होने का अर्थ है कि व्यक्ति स्व-स्थित है अर्थात् स्वस्थ है । चक्र चाहे कितनी ही तेज़ गति से घूमे, केंद्र सदैव स्थिर बना रहता है । गाड़ी का पहिया भी एक चक्र है । वह केंद्र के स्थिर रहने पर ही गति कर सकता है अन्यथा नहीं । यही हमारे जीवन-चक्र का सत्य है । केन्द्र में स्थित होकर जीने वाला व्यक्ति कभी सुखी-दुःखी नहीं होता । 

          जीवन में व्यक्ति जब केन्द्र को छोड़ परिधि की ओर चलता है तब वह केन्द्र में अपनी स्थिति को भूल जाता है और स्वयं को परिधि में स्थित होना समझ लेता है । परिधि की ओर उसकी गति परिस्थितियों को परिवर्तित करते हुए उसे सुखी-दुःखी करती रहती है ।

          मनुष्य के जीवन में दुःख का आगमन तभी होता है जब वह परिधि पर स्थित रहते हुए अपने जीवन में विचलन अनुभव करता है । उस विचलन के कारण उसे जीवन में कुछ अभाव महसूस होता है । जीवन में अभाव का होना ही मनुष्य के दुःख का महत्वपूर्ण कारण है । उस दुःख की निवृत्ति के लिए वह सुख पाने की इच्छा करता है । सुख पाने के लिए वह विभिन्न कर्म करता है । कर्म उसकी विचलन की स्थिति को परिवर्तित करने का केवल प्रयास भर है ।

          कर्म ही व्यक्ति के जीवन में विभिन्न परिस्थितियों का निर्माण करता है । वह परिस्थिति व्यक्ति के अनुकूल भी हो सकती है और प्रतिकूल भी । अनुकूल परिस्थिति में व्यक्ति सुख का अनुभव करता है और प्रतिकूल परिस्थिति में दुःख का । इसका अर्थ है कि कर्म करने से मनुष्य सुखी-दुःखी नहीं होता । उसे सुख-दुःख का जो अनुभव होता है वह उसकी परिस्थिति में होने वाले परिवर्तन के कारण ही होता है, कर्म तो केवल परिस्थिति का निर्माण करता है । कहने का अर्थ है कि मनुष्य के सुख-दुःख का कारण उसके जीवन में आने वाली विभिन्न परिस्थितियाँ होती है और इन परिस्थितियों के निर्माण में उसके द्वारा किए जाने वाले कर्मों की भूमिका रहती है । इस प्रकार स्पष्ट है कि सुख-दुःख के अनुभव में कर्मों की प्रत्यक्ष भूमिका न होकर परोक्ष भूमिका रहती है ।

            वृत्त के केंद्र में परमात्मा है और केंद्र का विस्तार (परिधि) संसार है । प्रत्येक परिधि का एक केन्द्र अवश्य ही होता है । केंद्र के अभाव में परिधि का न तो निर्माण हो सकता है और न ही उसका अस्तित्व बना रह सकता है । दूसरे शब्दों में कहा जा सकता है कि केंद्र का विस्तारित रूप ही वृत्त की परिधि का निर्माण करता है । केन्द्र सदैव स्थिर रहता है जबकि परिधि पर बसे संसार में परिवर्तन होते रहते क्योंकि वह स्थिर न होकर गतिमान है । विडम्बना है कि परिधि पर बसे संसार के साथ तादात्म्य स्थापित करके ही मनुष्य दुःख को दूर करने का उपाय खोजता है । जीवन में आए प्रत्येक दुःख को दूर करने का उपाय वह कर्म में ढूँढता है । सकाम कर्म करने के कारण ही मनुष्य संसार-चक्र की गति के साथ तारतम्यता नहीं बिठा पाता । संसार की गति के साथ तालमेल न रहने के कारण यही कर्म व्यक्ति के समक्ष विभिन्न परिस्थितियों को बनाता बिगाड़ता रहता है । परिस्थितियों का सदुपयोग न कर पाने के कारण ही उसके जीवन में सुख-दुःख आते-जाते रहते हैं ।

        प्रश्न उठता है कि परिस्थितियों का सदुपयोग कैसे किया जा सकता है ? परिस्थिति का सदुपयोग से तात्पर्य है कि व्यक्ति प्रत्येक परिस्थिति में किस प्रकार का आचरण करे । प्रतिकूल परिस्थिति में व्यक्ति दुख का अनुभव करता है और सुख की प्राप्ति के लिए प्रयास करता है । उसे सुख मिल भी सकता है और नहीं भी । सुख के न मिलने पर दुःख का बढ़ना लाज़मी है । दुःख न बढ़े, इसके लिए प्रतिकूल परिस्थिति में सुख की इच्छा का त्याग कर देना चाहिए । 

                  सुख की इच्छा का त्याग कर देने से मनुष्य के सामने चाहे कितनी ही प्रतिकूल परिस्थिति हो, वह दुःखी नहीं होगा । इसी प्रकार अनुकूल परिस्थिति में उसे उदार हो जाना चाहिए । अनुकूल परिस्थिति सुख का अनुभव कराती है । सुख में सदैव एक बात का ध्यान रखें कि दुःख उसके साथ छाया की तरह चल रहा है । उदार होने से अर्थ है, सबको सुख पहुँचाना । सुख में बौराना नहीं है बल्कि उदारतापूर्वक उस सुख को सबमें बाँटना है । स्वयं के लिए सुख की इच्छा का त्याग और सबके प्रति उदारता दिखाना ही प्रत्येक परिस्थिति का सदुपयोग करना है ।

               केंद्र (परमात्मा) की परिधि होने से जगत् भी केन्द्र से भिन्न नहीं है । केंद्र (परमात्मा) के कारण ही परिधि (संसार) का अस्तित्व है । जगत् में पदार्थ और क्रिया है जबकि परमात्मा अक्रिय है । क्रिया के कारण ही जगत् में गति है । जिस दिन जगत् क्रियाहीन होकर अक्रिय हो जाएगा, वह स्वयं भी परमात्मा हो जाएगा । जगत् के पदार्थों और क्रियाओं के साथ जीव जब अपना सम्बन्ध होना मान लेता है तब वह केन्द्र से दूर होता जाता है और परिधि (जगत्) को केन्द्र (परमात्मा) से भिन्न मानने लगता है । पदार्थ और क्रिया में आसक्त जीव केन्द्र को भूल जाता है और उसका संसार ही उसके लिए केन्द्र बन जाता है और वह परिधि की परिस्थिति में हो रहे सतत् परिवर्तन के कारण सुखी-दुःखी होता रहता है । केन्द्र से चला जीव परिधि के चक्र तक आ गया है, कारण चाहे कुछ भी रहा हो, उसे परिधि पर ही सदैव के लिए स्थित नहीं रहना है । उसे अपने केन्द्र पर लौटना ही होगा तभी वह सुख-दुःख से मुक्त होकर आनन्द को उपलब्ध हो सकेगा अन्यथा नहीं ।

            जगत् परिधि (प्रकृति) है और उस परिधि का केन्द्र परम पुरुष अर्थात् परमात्मा है । परम पुरुष का अंश (पुरुष) प्रकृति के साथ सम्बन्ध मान जीव बन जाता है । इस जीव बने पुरुष के लिए प्रकृति तो ‘पर’ है और परम पुरुष ‘स्व’ है । विडंबना है कि जीव ने ‘पर’ को ही ‘स्व’ मान लिया है । गीता में भगवान श्रीकृष्ण ने अर्जुन को जीव के सुखी-दुःखी होने का कारण स्पष्ट करते हुए कहा है -

    पुरुषः प्रकृतिस्थो हि भुंक्ते प्रकृतिजान्गुणान् ।

    कारणं गुणसंगोऽस्य सदसद्योनिजन्मसु ।। 13/21 ।।

प्रकृति में स्थित पुरुष ही प्रकृतिजन्य गुणों का भोक्ता बनता है और गुणों का संग ही उसके ऊँच-नीच योनियों में जन्म लेने का कारण बनता है ।

          भगवान ने स्पष्ट कर दिया है कि प्रकृति में स्थित पुरुष (जीव) प्रकृति के गुण और उनसे होने वाली क्रियाओं और पदार्थों में आसक्त होकर उनका संग कर लिया है । संग करना अर्थात् उनको अपना और अपने लिए मान कर सम्बन्ध स्थापित कर लेना । प्रकृति के गुणों की क्रियाओं के परिणाम से जीव को जो सुख मिलता है, उससे वह अभिभूत होकर स्व (अपने मूल स्वरूप) को भूल जाता है और अपने आप को पर (प्रकृति) होना मान लेता है । 

             गुणों से होने वाली प्रत्येक क्रिया की कर्ता वास्तव में पर (प्रकृति) ही है परंतु जीव (पुरुष) उन क्रियाओं को अपने द्वारा किए जाने वाले कर्म मान लेता है । जो कर्म करता है, उसे कर्ता कहा जाता है । जो कर्म का कर्ता होता है वही उस कर्म के परिणाम का भोक्ता भी होता है, यह प्रकृति के नियम की बात है । प्रश्न उठता है कि प्रकृति के गुणों से होने वाली क्रियाएं तो अनादि काल से चली आ रही है और प्रत्येक क्रिया का एक निश्चित परिणाम भी होता है, फिर हम केवल कुछ क्रियाओं के परिणाम के ही भोक्ता क्यों बनते हैं ?

             समष्टि में हो रही प्रत्येक क्रिया का परिणाम हमें कमोबेश प्रभावित करता ही है, यह भी नियम है । फिर भी हम ऐसी क्रिया के परिणाम से व्यथित नहीं होते, उसको केवल प्रकृति का स्वभाव मान स्वीकार कर लेते हैं । हम ऐसी किसी भी क्रिया को अपने द्वारा होना तब तक नहीं मानते जब तक उस क्रिया से हमारा कोई न कोई सीधा सम्बन्ध न हो । जैसे यूक्रेन-रुस के मध्य चल रहा युद्ध व्यथित नहीं कर रहा है लेकिन पड़ौसी से हुई छोटी सी तकरार भी हमारी रात की नींद छीन लेती है । कहने का अर्थ है कि जो क्रिया व्यष्टि से सम्बन्धित है, जिसके परिणाम से हम सीधे-सीधे जुड़े हैं, केवल उन क्रियाओं से ही हम सुखी-दुःखी होते हैं । निष्कर्ष है कि प्रकृति के गुणों से हो रही प्रत्येक क्रिया अपना फल देती है परंतु फल की इच्छा रखते हुए जिस क्रिया से हम अपना संबंध बना लेते हैं केवल उसी क्रिया के कारण होने वाला परिवर्तन ही हमारी परिस्थिति को परिवर्तित कर सुखी-दुःखी करता है ।

            प्रकृति में स्थित होकर जीव अपने सुख के लिए उसके गुणों का संग कर लेता है और फिर उन गुणों को अपनी अंगुली के इशारों पर नचाते हुए क्रियाएं करवाना चाहता है । ऐसा नहीं है कि गुण जीव की इच्छानुसार क्रिया करते नहीं हैं, उनको क्रियाएं करनी भी पड़ती है परन्तु उन गुणों की भी अपनी विवशताएं हैं । वे आपकी इच्छा के अनुसार क्रियाएं तो सम्पन्न कर देंगे परन्तु उन क्रियाओं के परिणाम आपकी इच्छानुसार ही होंगे, यह आवश्यक नहीं है । गुणों से होने वाली क्रियाओं के परिणाम तो प्रकृति के नियमानुसार ही होंगे, आपकी इच्छानुसार नहीं ।

            ‘मेरी इच्छानुसार गुण क्रिया करे ही’, ऐसा आप नहीं बोल रहे हैं बल्कि यह आपका अहंकार बोल रहा है । ‘अहंकार विमूढ़ात्मा कर्ताहमिति मन्यते’ (गीता -3/27), अहंकारग्रस्त जीव जब गुणों से क्रिया करवाता है तब वही क्रिया उसके कर्म बन कर अपने परिणाम से उसे नचाती है । अहंकारवश क्रिया को कर्म बना लेना ही जीव को कर्ता बना देती है फिर उस कर्म का परिणाम भी कर्ता को भोक्ता बनकर भोगना पड़ता है । उन्हीं कर्मों के कारण जीव ऊंची-नीची योनियों में भटकता हुआ परिधि (संसार चक्र) पर ही घूमता रहता है, उससे मुक्त होकर केंद्र (परमात्मा) तक नहीं पहुंच पाता ।

         ‘प्रकृते: क्रियमाणानि गुणै: कर्माणि सर्वश:’ (गीता-3/27-पूर्वार्द्ध) सम्पूर्ण क्रियाएं सब प्रकार से प्रकृति के गुणों द्वारा ही सम्पादित होती है । चूंकि यह शरीर भी प्रकृति का अंश है, अतः इसके द्वारा की जा रही प्रत्येक क्रिया भी वास्तव में प्रकृति के गुणों द्वारा ही हो रही है । ‘अहंकारविमूढ़ात्मा कर्ताहमिति मन्यते’ (गीता- 3/27-उत्तरार्ध), दुर्भाग्यवश यह जीव अपने शरीर में हो रही प्रत्येक क्रिया को अपने द्वारा किए जाने वाले कर्म कह देता है । प्रकृति के ये तीन गुण कौन कौन से है और इनसे क्रिया कैसे संपादित होती है ?

               प्रकृति के तीन गुण हैं - सत्व, रज और तम । इन तीन गुणों से जीव का स्वभाव बनता है । जीव के स्वभावानुसार ही ये तीनों गुण क्रियाएं करते हैं । प्रत्येक मनुष्य में तीनों गुण एक साथ उपस्थित रहते हैं परंतु जिस गुण की प्रधानता होती है, उसका वैसा ही स्वभाव होता है और प्रमुखत: उसी गुण के अनुसार उसके कर्म होते हैं । स्वभाव का अर्थ है कि मनुष्य ने किसी एक गुण को विशेष रूप से अपने अधीन कर लिया है । इसका अर्थ यह नहीं है कि उसके द्वारा होने वाली क्रियाओं में शेष दो गुणों की कोई भूमिका नहीं रहती । प्रत्येक शरीर में क्रिया तो तीनों गुणों के आपसी तालमेल से ही सम्भव होती है, किसी एक गुण से कोई क्रिया पूर्णतः संपन्न नहीं हो सकती । 

      सात्विक (स्वभाव वाले) व्यक्ति में सात्विक गुण की प्रधानता होती है क्योंकि उसने राजसिक और तामसिक गुणों पर विजय प्राप्त कर सात्विक गुण को प्रधान बनाया है । इन तीनों गुणों से होने वाली विविध क्रियाएं एक दूसरी को नियंत्रित करती है । व्यक्ति में जिस गुण की मुख्यता रहती है वह गुण शेष दो गुणों से होने वाली क्रियाओं को नियंत्रित कर सकता है । उदाहरणार्थ क्रोध करने में मुख्य भूमिका राजसिक/तामसिक गुण की होती है । सात्विक व्यक्ति को भी क्रोध आ सकता है, इसका अर्थ है कि उसके शरीर में उपस्थित राजसिक/तामसिक गुण कुछ समय के लिए प्रभावशाली हुए हैं । परन्तु सात्विक गुण की प्रधानता होने से वह व्यक्ति अपने क्रोध को शीघ्र ही नियंत्रित कर लेता है । इस प्रकार के क्रोध को सात्विक क्रोध कहा जाता है । ‘बोले राम सकोप तब, भय बिनु होइ न प्रीत’ । लंका जाने के लिए समुद्र ने जब भगवान श्रीराम को रास्ता नहीं दिया तब वे भी कुछ समय के लिए कुपित हुए थे परन्तु उनका यह क्रोध सात्विक था । 

               क्रोध की क्रिया राजसिक/तामसिक गुण से संपन्न होती है परन्तु उस क्रिया को सात्विक गुण से नियंत्रित किया जा सकता है । इसका अर्थ है कि जीव में उपस्थित तीनों गुण एक दूसरे से सामंजस्य करते हुए क्रियाएं करते हैं और उन क्रियाओं के परिणाम को नियंत्रित भी करते हैं । जिस मनुष्य ने गुणों की इस प्रकृति को समझ लिया वह शीघ्र ही इन गुणों का अतिक्रमण कर जाता है । फिर ऐसा मनुष्य सब कुछ करते हुए भी कुछ नहीं करता और कुछ न करते हुए भी सब कुछ करता है ।

             गुणों की प्रकृति को समझने से अर्थ है, यह ज्ञान हो जाना कि मैं कुछ भी नहीं करता बल्कि सब कुछ प्रकृति के गुणों द्वारा ही किया जाता है । ऐसा मनुष्य फिर कर्मों के परिणाम में स्पृहा (प्रबल इच्छा) नहीं रख सकता और न ही कर्मों में लिप्त होकर कर्म-बंधन में जकड़ सकता है । भगवान ने भी अवतार लेकर बहुत से कर्म किए है, अगर वे किसी भी प्रकार का कर्म नहीं करते तो क्या राक्षसों का वध हो जाता ? सब कुछ करके भी न तो वे कभी कर्मों में लिप्त हुए और न उनकी कर्मफल में स्पृहा ही रही ।

          न मां कर्माणि लिम्पन्ति न मे कर्मफले स्पृहा ।

          इति मां योऽभिजानाति कर्मभिर्न स बध्यते ।। गीता - 4/14 ।।

         भगवान स्वयं कह रहे हैं कि कर्मों के फल में मेरी स्पृहा नहीं है इसलिए मुझे कर्म लिप्त नहीं करते । इस प्रकार जो तत्व से मुझे जान लेता है, वह भी कर्मों से नहीं बंधता । 

              मुख्य बात जो समझने की है, वह यह है कि शरीर और उसमें स्थित आत्मा (पुरुष) को एक दूसरे से भिन्न मानें । प्रकृति का अंश होने के कारण शरीर में भी तीनों गुण रहते हैं । शरीर में स्थित पुरुष जब स्वयं को शरीर से अभिन्न होना मान लेता है, समस्या तभी पैदा होती है । शरीर प्रकृति का अंश है जबकि आत्मा परमात्मा का । हम आत्मा हैं, शरीर नहीं । इसका अर्थ है कि हम परमात्मा से अभिन्न हैं और शरीर से भिन्न । जीवन में समस्या तभी पैदा होती है जब हम स्वयं को शरीर होना समझ लेते हैं । याद रखें - संसार के सारे पदार्थ शरीर के लिए आवश्यक हो सकते हैं, आत्मा के लिए नहीं । आत्मा परमात्मा की तरह ही अक्रिय है, क्रियाएँ तो केवल प्रकृति में होती है । इसका सीधा सा अर्थ है कि शरीर में होने वाली क्रियाओं को हम अपने द्वारा करना न मानें । 

           गुण भले ही प्रकृति में हों परंतु प्रकृति का जहां से आगमन हुआ है, मूलतः गुण उन्हीं (परमात्मा) के कारण हैं । प्रश्न उठता है कि परमात्मा को प्रकृति में गुण डालने की आवश्यकता क्यों पड़ी ? वे अकेले थे, अव्यक्त थे और उनको स्वयं का सच्चिदानन्द स्वरूप जो देखना था । उसे देखने के लिए उनका अव्यक्त से व्यक्त होना आवश्यक था । व्यक्त होने के लिए उन्होंने प्रकृति में तीन गुण डाले तभी वे अक्रियता से सक्रिय होने की दिशा में आगे बढ़ पाए । वे स्वयं निर्गुण हैं परंतु उनमें प्रकृति में गुण डालने की क्षमता है । प्रकृति में गुण, केवल निर्गुण से ही आने संभव होते हैं । गुण आने से ही उसका क्रियाशील होना सम्भव होता है। अव्यक्त और निर्गुण परमात्मा प्रकृति को अपने अधीन कर उसकी क्रिया के कारण ही सगुण रूप से व्यक्त होते हैं । व्यक्त होकर भी वे गुणों से होने वाली क्रियाओं में उलझते नहीं हैं बल्कि उन क्रियाओं के कारण हो रहे परिवर्तन को देख-देख कर ही आनंदित होते रहते हैं । 

             यह जीव भी परमात्मा का ही अंश है - ममैवांशो जीवलोके जीवभूत: सनातन: । - (गीता - 15/7) । जीव भी निर्गुण अव्यक्त से सगुण होकर व्यक्त हुआ है । उसे परमात्मा की तरह प्रकृति की क्रियाओं से सम्बन्ध स्थापित नहीं करना चाहिए । गीता में श्रीकृष्ण अर्जुन को इसी बात को समझाते हुए कह रहे हैं - 

     अनादित्वान्निर्गुणत्वात्परमात्मायमव्यय: ।

     शरीरस्थोऽपि कौन्तेय न करोति न लिप्यते ।। गीता -3/31 ।।

    हे कुन्तीनन्दन ! यह पुरुष स्वयं (जीव) अनादि होने से और गुणों से रहित होने से अविनाशी परमात्म-स्वरूप ही है । यह शरीर में रहता हुआ भी न करता है और न लिप्त होता है । 

            पुरुष जोकि जीव बन गया है, वास्तव में वह अनादि और निर्गुण है । इसलिए वह अविनाशी परमात्मा स्वरूप ही है । वास्तव में देखा जाए तो वह स्वयं ही परमात्मा है । देखा जाए तो पुरुष प्रकृति/शरीर में स्थित हो ही नहीं सकता क्योंकि दोनों में भिन्नता है । पुरुष परमात्मा का अंश है और यह नियम है कि अंश की एकता अंशी के साथ ही रहती है किसी अन्य के साथ नहीं । फिर भी मूल बात को समझने की दृष्टि से पुरुष के शरीर में होने को शरीर में स्थित होना मान लेते हैं । शरीर में स्थित होने और शरीर को अपना मान लेने में बड़ा अन्तर है । शरीर में रहते हुए उससे विरक्त रहना ही जीव को परमात्म स्वरूप की स्थिति में ले आता है । शरीर के गिरते ही वह परमात्मा है अन्यथा शरीर में रहते हुए उसमें आसक्त होकर वह जन्म-मरण के चक्र में घूमता रहता है ।

             पुरुष के रूप में शरीर में रहते हुए शरीर के द्वारा होने वाली क्रियाओं से सम्बन्ध न रखना ही सबसे महत्वपूर्ण है । शरीर में स्थित होकर उसके द्वारा होने वाली विभिन्न क्रियाओं को अपने द्वारा किए जाने वाले कर्म मान लेना ही जीव को कर्ता बना देता है । कर्ता बनते ही आप भोक्ता बन जाते हैं । कर्म के परिणाम को भोगने वाला बनते ही अनुकूल-प्रतिकूल परिस्थितियों से दो-चार होना पड़ता है जो आपके सुख-दुःख का कारण बनती है । शरीर से होने वाले कर्म आपके समक्ष परिस्थितियों का निर्माण करते हैं और उन परिस्थितियों को मन तक ले जाने पर आप सुखी-दुःखी होते हैं । जो परिस्थितियों को अपने भीतर तक नहीं ले जाते तब तक सुख-दुःख जीवन में आ ही नहीं सकते ।

            प्रकृति के गुण ही मनुष्य के समक्ष उपस्थित होने वाली प्रत्येक परिस्थिति के निर्माण के मूल में है । प्रकृति में तीन गुण, इन गुणों से संपन्न होती क्रियाएं, उन क्रियाओं से उत्पन्न होने वाली अनुकूल प्रतिकूल परिस्थितियां, प्रत्येक परिस्थिति से अनुभव किए जाने वाला सुख-दुःख, अनुभव में आने वाले सुख-दुःख को बढ़ाने-घटाने के लिए गुणों को अपने अधीन कर क्रियाओं को अपने अनुसार कराना (कर्म) और फिर जिन गुणों से अपने अनुकूल कर्मफल प्राप्त हो सके उन गुणों में आसक्त हो जाना । गुणों में आसक्त हो जाना ही गुणों के वश में हो जाना है । मनुष्य सोचता है कि मैंने प्रकृति के गुणों को अपने वश में कर लिया है परन्तु आसक्ति-भाव के कारण होता है उल्टा, वह अपनी आसक्ति के कारण उन गुणों के वश में हो जाता है । गुणों के प्रति पैदा होने वाली यह आसक्ति ही मनुष्य को संसार के साथ बांध देती है । 

      भगवान गीता में कहते हैं कि प्रत्येक गुण बँधनकारी है । सत्व गुण ज्ञान की आसक्ति और सुखासक्ति से संसार के साथ बांध देता है जबकि राजसिक गुण राग पैदा करते हुए कर्मों में प्रवृत कर बांध देता है । तामसिक गुण तो अज्ञान से ही उत्पन्न है । वह प्रमाद, निद्रा और आलस्य के कारण बँधनकारी है ।

सत्वं सुखे संजयति रज: कर्मणि भारत ।

ज्ञानमावृत्य तु तम: प्रमादे संजयत्युत ।। गीता - 14/9 ।।

हे अर्जुन ! सत्व गुण सुख में, रजोगुण कर्म में लगाकर मनुष्य पर विजय करता है । तमोगुण ज्ञान को ढककर एवं प्रमाद में लगाकर मनुष्य पर विजय करता है ।

       शरीर और उसमें स्थित आत्मा, ये दोनों नारियल के खोल और उसकी गिरी (गट या गोला) की तरह एक दूसरे से भिन्न हैं । प्रत्येक शरीर में गुण रहते है । शरीर में रहते हुए हमें उन गुणों को आत्मा से दूर रखना (गुणातीत होना) है । प्रकृति कभी भी गुणों से रहित नहीं हो सकती और न ही प्रकृति के गुणों को हम मिटा सकते हैं । या तो मनुष्य उन गुणों के वश में हो सकता है या इन गुणों से अतीत हुआ जा सकता है । शरीर में रहते हुए गुणों की ओर से उदासीन हो जाना ही गुणातीत हो जाना है । गुणातीत होने के लिए शरीर में रहते हुए भी हमें अपने स्वरूप में स्थित रहना है । स्वरूप में स्थित मनुष्य देह के/में रहते हुए भी देहमुक्त (विदेह) हो जाता है । फिर शरीर में हो रही क्रियाओं से वह तनिक भी प्रभावित नहीं होता । यही जीवन मुक्ति की अवस्था है ।

           गुणातीत व्यक्ति की विशेषताओं का वर्णन करते हुए भगवान कहते हैं - 

समदुःखसुख: स्वस्थ: समलोष्टाश्मकांचन: ।

तुल्यप्रियाप्रियो धीरस्तुल्यनिन्दात्मसंस्तुति: ।।

मानापमानयोस्तुल्यस्तुल्यो मित्रारिपक्षयो: ।

सर्वारम्भपरित्यागी गुणातीत: स उच्यते ।। गीता -14/24-25 ।।

       जो धीर मनुष्य दुःख-सुख में सम तथा अपने स्वरूप में स्थित रहता है; जो मिट्टी के ढेले, पत्थर और स्वर्ण में सम रहता है; जो प्रिय-अप्रिय में सम रहता है; जो अपनी निंदा-स्तुति में सम रहता है । जो मान-अपमान में सम रहता है; जो मित्र-शत्रु के पक्ष में सम रहता है और जो संपूर्ण कर्मों के आरम्भ का त्यागी है, वह मनुष्य गुणातीत कहा जाता है ।

           केंद्र (परमात्मा) से विस्तारित हुई इस परिधि (संसार) में विभिन्न जीवों के शरीर हैं । शरीर अवश्य ही परिधि पर स्थित है परंतु जीव बना यह आत्मा अर्थात् पुरुष का इस परिधि से कोई सम्बन्ध नहीं है । इस परिधि (जगत) को संसार-सागर कहा जाता है । इस सागर में यह शरीर एक तैरती हुई नाव है । नाव में सवार जीव को केंद्र तक पहुँचना है । इसके लिए नाव (शरीर) से उसे यात्रा करनी है । नाव तभी तक सुरक्षित है, जब तक इसमें सागर (संसार) का जल न भर जाए । इसी प्रकार हमें अपने भीतर संसार को नहीं भरना है और साथ ही साथ इस संसार में रहना भी है । इसके लिए हमारे सामने आने वाली अनुकूल अथवा प्रतिकूल परिस्थितियों से हमें विचलित होकर सुखी-दुःखी नहीं होना है ।

यं हि न व्यथयन्त्येते पुरुषं पुरुषर्षभ ।

समदुःखसुखं धीरं सोऽमृतत्वाय कल्पते ।। गीता - 2/15 ।।

हे पुरुषों में श्रेष्ठ अर्जुन ! सुख-दुःख में सम रहनेवाले जिस बुद्धिमान् मनुष्य को ये मात्रास्पर्श (पदार्थ) विचलित (सुखी-दुःखी) नहीं करते, वह अमर होने में समर्थ हो जाता है अर्थात् वह अमर हो जाता है ।

           सुख-दुःख में सम रहना इस शरीर के रहते बहुत कठिन है । मनुष्य ने अपने सांसारिक सम्बन्ध इतने प्रगाढ़ कर लिए हैं कि वह कच्चे नारियल की भांति हो गया है । जबकि उसे होना चाहिए पके नारियल की तरह, खोल (शरीर) अलग और गट (पुरुष) अलग । ऐसा होने के लिए शरीर और संसार से सम्बन्ध विच्छेद कर लेना ही एक मात्र उपाय है ।

       परिस्थितियों से अनुभव होने वाले सुख-दुःख से यह जानने में आ जाता है कि जीव कहाँ पर स्थित है ? शरीर में, प्रकृति में अथवा स्व में । शरीर और संसार में आसक्त व्यक्ति ही शरीरस्थ अथवा प्रकृतिस्थ है । पूर्व में जिस वृत्त का उल्लेख इस लेख में किया गया है उसके अनुसार यदि जीव परिधि पर स्थित है तो वह प्रकृति में स्थित है । परिधि पर भ्रमण करते हुए भी यदि जीव अपने शरीर को अनुकूल अवस्था में ले जाने अथवा प्रतिकूल अवस्था से बाहर निकालने का प्रयास करता है तो वह शरीर में स्थित है । दोनों में स्थित रहने से उत्पन्न होने वाली विभिन्न परिस्थितियाँ व्यक्ति को प्रभावित करती हैं क्योंकि परिधि की गतिशीलता निश्चित ही वहाँ स्थित वस्तुओं/ व्यक्तियों को प्रभावित करेंगी ही । 

            परिधि पर परिभ्रमण करते हुए भी जिसकी दृष्टि सदैव वृत्त के केंद्र पर बनी रहती है, वह जीव ही अपने स्वरूप में स्थित है । जो जिसका अंश होता है, उसका उसी पर दृष्टि रखना स्वाभाविक है । जब दृष्टि अपने मूल से विक्षेपित हो जाती है, तब जीव संसार-चक्र में घूमने लगता है । स्वामीजी कहते हैं कि यह ‘मूल की भूल’ है । इस संसार-चक्र का भ्रमण तभी समाप्त होता है, जब जीव को इस ‘मूल की भूल’ का ज्ञान हो जाए । भूल के मिटते ही तत्काल उसको अपने मूल स्रोत का अनुभव हो जाता है । फिर उसको परिधि (संसार-चक्र) की गतिशीलता तनिक भी प्रभावित नहीं कर सकती । स्मरण रहे - जब तक आपकी दृष्टि केन्द्र पर रहेगी, परिधि के विचलन से आप तनिक भी प्रभावित नहीं होंगे । मूल पर दृष्टि रखने वाला जीव प्रकृति (जगत्) और शरीर में स्थित प्रतीत होते हुए भी उनमें स्थित नहीं है । इसी स्थिति को जीव का स्वस्थ होना कहा जाता है । 

         इतने विवेचन से स्पष्ट है कि जीव ही ‘स्व’ अथवा ‘पर’ में स्थित होता है । ‘स्व’ और ‘पर’ का गठबन्धन ही जीव कहलाता है । जीव पर जब ‘पर’ का प्रभाव अधिक हो जाता है, तब वह प्रकृतिस्थ/शरीरस्थ होता है । जब इस स्व और पर के गठबन्धन में टूट होना प्रारम्भ होता है, तब जीव ‘पर’ को छोड़ ‘स्व’ की ओर चलना प्रारम्भ कर देता है । जिस दिन जीव ‘स्व’ पर पूर्ण रूप से स्थित हो जाता है, वह स्वस्थ कहलाता है । स्वस्थ जीव और मूल स्वरूप में फिर किसी प्रकार का अंतर नहीं रह जाता । यह जीवन्मुक्ति की अवस्था है । फिर जीवन-मुक्त के लिए शरीर और प्रकृति का कोई अर्थ नहीं रह जाता । यह अवस्था विदेह हो जाने की अवस्था है । फिर प्रारब्ध भोग पूर्ण होते ही शरीर गिर जाता है और जीव प्रकृति से भी मुक्त होकर अपने स्वरूप में समाहित हो जाता है ।

           स्वरूप में स्थित होना और स्वरूप में समाहित हो जाने में केवल शरीर की उपस्थिति भर का अन्तर है । शरीर के गिरते ही जीव विलीन हो जाता है और केवल स्वरूप ही शेष रह जाता है । यही जीव का परमात्मा हो जाना है । फिर आपके स्वरूप और परमात्मा में रत्ती भर भी अन्तर नहीं रहता । आत्म-बोध की इस अवस्था से फिर संसार में लौटना नहीं होता । जो आनन्द निज स्वरूप को पा लेने में है, वैसा आनन्द इस परिवर्तनशील संसार में कहाँ है ? हमारा स्वरूप ही सत्, चित्त, आनन्द (सच्चिदानन्द) है जोकि स्वयं परमात्मा का स्वरूप है । वृत्त की परिधि (संसार) में घूमते हुए हमारी दृष्टि केंद्र (परमात्मा) से हट जाती है, यही हमारे जीवन की समस्या है । परिधि पर परिभ्रमण करते हुए केन्द्र पर दृष्टि रखेंगे तो एक दिन निश्चित ही केन्द्र को पाकर उसमें स्वयं को विलीन कर देंगे ।  

         प्रकृति दिखलाई पड़ती है, इसलिए वह हमें सत्य प्रतीत होती है । दिखलाई पड़ने के लिए आवश्यक है कि उसमें क्रियाएं हों । क्रियाएं परिवर्तनशीलता की परिचायक हैं । परिवर्तनशील पर ही दृष्टि जाती है तभी भौतिक वस्तुओं और व्यक्तियों को अनुभव किया जाता है । अपरिवर्तनीय की ओर दृष्टि तभी जाती है जब परिवर्तनशील से दृष्टि हटाते हैं । अपरिवर्तनीय के अनुभव के लिए तो परिवर्तनशील वातावरण से विमुख होना पड़ता है । परिवर्तनशील में रमण करने वाला अपरिवर्तनीय का अंश भी (जोकि स्वयं भी प्रत्येक परिवर्तन से परे है ) भ्रमित होकर स्वयं में परिवर्तन अनुभव करने लगता है । वास्तव में देखा जाए तो प्रकृति और शरीर परिवर्तनशील है और इसमें प्रविष्ट पुरुष अपरिवर्तनीय है । 

         वृत्त का केंद्र सदैव स्थिर रहता है, उसकी स्थिति में कोई परिवर्तन नहीं हो सकता जबकि वृत्त की परिधि कभी स्थिर नहीं रह सकती । परिधि केंद्र से विस्तारित होते हुए चाहे जितनी दूर तक फैल सकती है और सिकुड़ कर केन्द्र में समाहित भी हो सकती है । परिधि पर चलने वाला परिवर्तनशीलता का खेल केन्द्र के कारण ही सम्भव होता है परन्तु केन्द्र स्वयं सदैव अपरिवर्तनीय बना रहता है । मनुष्य को यह निश्चित करना है कि वह केन्द्र तक पहुंचकर अपनी अपरिवर्तनशीलता का अनुभव कर ले अथवा फिर परिधि की परिवर्तनशीलता में ही रमा रहे । केन्द्र तक पहुँचकर वह आनन्दित हो सकता है अन्यथा परिधि की परिवर्तनशीलता में उलझकर जीवनभर सुखी-दुःखी होते रहना ही उसकी नियति होगी । 

         परिधि पर स्थित जीव सदैव द्वंद्व में उलझा रहता है । हाँ-ना, अभी-बाद में, कभी यह करूँ, कभी वो करूँ, हानि-लाभ, मान-अपमान आदि अनगिनत द्वंद्वों से उसे जीवनभर मुक्ति नहीं मिलती । मुक्ति तो निर्द्वंद्वता को उपलब्ध होने से ही मिलेगी ।

     प्रकृतिस्थ होकर सुख-दुःख, हानि-लाभ और जीवन- मृत्यु के द्वंद्व में उलझे मनुष्य के लिए कबीर ने कहा है - 

चलती चक्की देखकर दिया कबीर रोय ।

दो पाटन के बीच में साबुत बचा न कोय ।।

       चक्की के दो पाट हमारे जीवन के विभिन्न द्वन्द्व ही है, जिनमें फँसकर मनुष्य जीवनभर पिसता रहता है । चक्की का एक पाट तो स्थिर रहता है और दूसरा पाट केंद्र में लगी किल्ली के सहारे घूमता है । किल्ली के सहारे ही अनाज के दानें पाटों के बीच प्रवेश करते हैं और धीरे-धीरे परिधि की ओर चलते हुए पिसते जाते हैं । परन्तु जिस दाने ने केन्द्र (किल्ली) को पकड़ लिया, उस पर चक्की के चलने का कोई प्रभाव नहीं पड़ता । यह चक्की की किल्ली अर्थात् केन्द्र ही परमात्मा है जिसके सहारे यह हमारा संसार (चक्की) घूमता है । जिसने अपनी दृष्टि इस किल्ली पर रखी वह संसार से निर्द्वंद्व हो जाता है और पिसने से बच जाता है । यह आत्म-ज्ञान की अवस्था है । आत्म- ज्ञान को उपलब्ध होने के बाद अनुभव होता है कि -

पाट पाट तो सब कहे, किल्ली कहे न कोय ।

जो किल्ली के साथ रहत है, बाल न बाँका होय ।।

    धन्य है कबीर, जिन्होंने साधारण से उदाहरण से जगत् में रहने की कला प्रकट कर दी । मनुष्य जीवन में संसार से मुक्त होने के लिए केन्द्र (किल्ली) का आश्रय लेना ही उचित है और यह केन्द्र ही परमात्मा है, जो प्रत्येक स्थान पर, यहाँ तक कि हमारे भीतर भी हर समय उपस्थित है । बस उसकी उपस्थिति को अनुभव करने के लिए दृष्टि को बाहर के संसार से हटाकर आत्मकेन्द्रित करने की आवश्यकता है ।

सार-संक्षेप 

           अव्यक्त परमात्मा का अपने आनन्द के लिए दो रूपों में स्वयं को विभाजित कर लेना ही जगत् के रूप में व्यक्त हो जाना है । ये दो रूप हैं - प्रकृति और पुरुष । मूलतः पुरुष तो परमात्मा की तरह अव्यक्त ही है जो प्रकृति के गुणों से अपने आप को शरीर के माध्यम से व्यक्त करता है । व्यक्त होकर पुरुष अपने स्वरूप (सच्चिदानन्द) से विमुख होकर संसार और शरीर में आसक्त हो जाता है । उसकी यह आसक्ति प्रकृति के गुणों के प्रति होती है । पुरुष स्वयं निर्गुण है जबकि प्रकृति गुणों से ओतप्रोत है । गुणों के कारण प्रकृति में विभिन्न क्रियाएँ चलती रहती है जो प्रकृति को सदैव परिवर्तित करती रहती है । प्रकृति और शरीर में रहते हुए भी पुरुष सदैव निर्गुण और अपरिवर्तित रहता है ।

         पुरुष जिस दिन अपने आपको प्रकृति के गुणों की क्रियाओं का कर्ता मान लेता है, उसी दिन वह प्रकृति में स्थित हो जाता है । निर्गुण और शाश्वत स्वरूप होते हुए भी पुरुष अपने आपको गुणों से भरा और परिवर्तनशील मानने लगता है । ऐसी स्थिति को प्राप्त होकर यही पुरुष जीव बन जाता है । यह भ्रम की अवस्था है, वास्तव में जीव पुरुष ही है । जीव बने पुरुष का यह सबसे बड़ा भ्रम है । प्रकृति के गुणों के कारण होने वाली क्रियाओं को वह अपने द्वारा किए जाने वाले कर्म कहता है । कर्म का जो कर्ता होता है, वही उस कर्म के परिणाम का भोक्ता भी होता है । कर्ता-भोक्ता के इस जोड़ से जब विभिन्न परिस्थितियां बनती है, तब जीव सुखी-दुःखी होता है । 

            जीव को सुख-दुःख से मुक्त होने के लिए प्रकृति और शरीर से विमुख होकर अपने स्वरूप में स्थित होना होगा । स्वरूप में स्थित जीव ही स्वस्थ होता है । ‘स्व’ में स्थित जीव को ही शारीरिक, मानसिक और सामाजिक रूप से स्वस्थ कहा जा सकता है । ‘अध्यात्म’ अर्थात् स्वयं के स्वरूप को पहचान लेना, यह सोच हमारे पूर्वजों की ही देन है । अध्यात्म की सर्वोच्च अवस्था ही आत्म-बोध है । आत्म-बोध को उपलब्ध हुआ जीव ही पूर्ण रूप से स्वस्थ है । स्वस्थ जीव (पुरुष) ही शरीर के मिट जाने के साथ ही अपने मूल स्वरूप को पाकर परमात्मा हो जाता है ।

         इतनी चर्चा का निष्कर्ष है कि संसार में रहते हुए भी स्व में स्थित होकर सदैव परमात्मा को याद रखें । इसके लिए सदैव कहते रहें - ‘हे नाथ ! हे मेरे नाथ !! मैं आपको भूलूँ नहीं ।’

         इसी के साथ इस चर्चा को यहीं विराम देते हैं । साथ बने रहने के लिए आप सभी का आभार ।

प्रस्तुति - डॉ. प्रकाश काछवाल

।। हरिः शरणम् ।।

Tuesday, December 23, 2025

रुचि/भूख

 रुचि / भूख

            प्रत्येक व्यक्ति की रुचि भिन्न-भिन्न होती है । कुछ लोग भोजन में रुचि रखते हैं, कुछ की रुचि पढ़ने, लिखने में होती है और कुछ की घूमने फिरने में । रुचि जब एक सीमा से अधिक बढ़ जाती है तब उसे ‘भूख’ कहा जाता है । इस भूख को शांत करने के लिए व्यक्ति अनेकों प्रयास करता है । कहने का अर्थ है कि इस संसार में सभी के पीछे एक प्रकार की भूख लगी है । 
              मुख्य बात है कि आपका भोजन कैसा है, आप क्या पढ़ते/लिखते हैं, कैसी जगह जाते हैं, घूमते-फिरते हैं, आप कैसे लोगों के संग उठते-बैठते हैं ?  कहने का अर्थ है कि आपकी रुचि सात्विक है, राजसिक अथवा तामसिक । सात्विक भोजन आपकी पेट की भूख को शांत करेगा और शरीर को पुष्ट भी । घूमना यदि तीर्थों की ओर है तो ऐसा भावपूर्ण पर्यटन आपके अन्तर्मन को शुद्ध बनाता है । इसी प्रकार सात्विक पठन-पाठन और लेखन स्वयं को जानने की जिज्ञासा को शांत करते हैं । आत्म-ज्ञान की भूख जाग्रत होते ही सोच, विचार और आचरण बदल जाते है । पढ़ने, सुनने, बोलने और लिखने में एक प्रकार की संतुष्टि का अनुभव होता है । 
            कुछ समय के लिए लेखन से हुई दूरी से मुझे जीवन में कुछ अभाव का अनुभव हुआ, संभवतः संतुष्टि का अभाव । लेखन से आत्मसंतुष्टि मिलती है । दूसरी बात, पाठक भी पुनः लेखन प्रारम्भ करने का बार-बार आग्रह कर रहे हैं ।  विचारों को जो गति लेखन से मिलती है, वह मुझे किसी अन्य साधन से नहीं मिली । लेखनी जब चलती है, तब न जाने भीतर से इतने विचार कहाँ से प्रकट हो जाते हैं ? लेखनी तो आपकी हो सकती है परंतु भाव जागृत करने में निःसंदेह अदृश्य शक्ति की भूमिका रहती है । लेखनी उठती भी तभी है, जब भीतर भाव जगते हैं । लेखनी तो केवल उन भावों को भाषाबद्ध करती है । लेखन की भूख का सीधा सम्बन्ध भीतर उठ रहे भावों से है ।
          आत्मकल्याण में लेखन की भले ही प्रत्यक्ष भूमिका नहीं होती हो परंतु अध्यात्म पथ पर अग्रसर करने में इसका महत्वपूर्ण स्थान है । लेखन से आत्मकल्याण की भूख सदैव बनी रहती है । 
        तो बात चल रही थी भूख की । चलिए ! इसी भूख पर बात को आगे बढ़ाते हैं । प्रत्येक जीव को भूख विरासत में जन्मजात मिलती है । भूख का अर्थ है - किसी चीज़ की आवश्यकता को अनुभव करना । यह आवश्यकता किसी की भी हो सकती है । शरीर को ऊर्जा की आवश्यकता होती है तो भूख लगती है । मन को मनोरंजन की भूख होती है । आर्थिक अभाव वाले को धन की भूख होती है । आध्यात्मिक व्यक्ति को आत्म-ज्ञान की भूख होती है । भूख का अनुभव होता है तो यह निश्चित है कि उस भूख को शान्त करने के लिए कोई न कोई भोज्य पदार्थ अवश्य उपलब्ध है । उसकी अनुपस्थिति में भूख का अनुभव हो ही नहीं सकता ।
          भूख के अनुभव से जो भोज्य पदार्थ ग्रहण किया जाता है उससे जीव को तुष्टि अर्थात् तृप्ति-सुख का अनुभव होता है । तुष्टि से पुष्टि होती है अर्थात् भोक्ता पुष्ट होता है । पुष्टि का अर्थ है जीवन में ऊर्जा का संचार । जब तुष्टि और पुष्टि का अनुभव हो जाता है तब भूख मिट जाती है अर्थात् क्षुधा निवृत्ति हो जाती है । यह क्षुधा निवृत्ति तब तक ही रहती है जब तक कि भोक्ता को तुष्टि और पुष्टि में किसी कमी का अनुभव नहीं हो । कमी का अनुभव होते ही भूख पुनः जाग्रत हो जाती है । भूख अन्य जीवों के लिए केवल शरीर को पुष्ट बनाए रखने का आधार मात्र है परन्तु मनुष्य की भूख का केवल एक मात्र यही कारण नहीं है । मनुष्य की भूख के कई कारण हो सकते है ।
           मनुष्य अपनी अनेकों प्रकार की भूख के कारण ही विभिन्न योनियों में भटकते हुए संसार-चक्र से बाहर निकल नहीं पा रहा है । स्वामीजी कहते हैं कि हमें भूख लगती है इसका अर्थ है कि इस भूख को शान्त करने के लिए कहीं न कहीं भोजन अवश्य ही है । यदि भोजन नहीं होता तो भूख भी नहीं होती । इसी प्रकार स्वयं को जानने की जिज्ञासा है तो उस जिज्ञासा को शान्त करने के लिए कहीं ज्ञान भी है । कहने का अर्थ है कि आप जानते तो हैं कि आप शरीर नहीं है बल्कि इस शरीर से भिन्न है परन्तु अज्ञानवश आप इस बात को स्वीकार नहीं कर पा रहे हैं । 
        क्या कारण है कि मनुष्य की यह भूख मिटती ही नहीं है ? भोजन मिल जाने पर भी इस शरीर की भूख सदैव के लिए शान्त क्यों नहीं होती, बार-बार  भोजन पाने की आवश्यकता क्यों रहती है ?  जब तक हमें भूख की प्रकृति का ज्ञान नहीं होगा, तब तक इस प्रश्न का उत्तर नहीं मिल पाएगा । चलिए ! पहले मनुष्य की भूख को जानने का प्रयास करते हैं ।
          भूख दो प्रकार की होती है - सांसारिक और आध्यात्मिक । सांसारिक भूख जीव को विभिन्न योनियों में भटकाती है जबकि आध्यात्मिक भूख उसे मुक्त करती है । जब तक सांसारिक भूख से विमुखता नहीं होती तब तक आध्यात्मिक भूख का जाग्रत होना असम्भव है । दोनों भूख एक साथ जाग्रत नहीं रह सकती । प्रायः व्यक्ति दोनों भूख की बात करता अवश्य है परंतु वास्तव में वह आध्यात्मिक रूप से भूखा होने का केवल नाटक ही करता है । 
            सांसारिक भूख को शान्त करने के लिए भटकने वाला जीव कभी भी आध्यात्मिक नहीं हो सकता । हाँ, सांसारिक भूख की अवहेलना कर आध्यात्मिकता की ओर बढ़ने की ललक सांसारिक भूख को एक सीमा तक शान्त अवश्य कर देती है ।
         सांसारिक भूख भी तीन प्रकार की होती है - शारीरिक (स्थूल शरीर की), मानसिक (सूक्ष्म शरीर की) और सामाजिक । शारीरिक भूख भी दो प्रकार की होती है - आवश्यकता मय भूख और वासनामय भूख । शरीर को ऊर्जायुक्त को बनाए रखने के लिए जो भूख पैदा होती है, वह आवश्यकता की भूख है । यह भूख भोजन के रूप में अन्न-जल ग्रहण करने पर एक बार के लिए शान्त हो जाती है । जब शरीर को पुनः ऊर्जा की आवश्यकता होती है तो यह भूख फिर जाग उठती है ।
           दूसरी शारीरिक भूख है, वासनामय भूख । यह स्पर्शजन्य भूख है । प्रथम बार किसी विषय के इंद्रिय-स्पर्श से सुख की जो अनुभूति होती है, जीव उसी सुख को बार-बार अनुभव करना चाहता है । इस प्रकार उसी सुख को पुनः प्राप्त करने की भूख  पैदा हो जाती है । चाहे कितनी ही बार इंद्रिय को विषय रूपी भोजन मिल जाए फिर भी यह भूख शान्त नहीं होती बल्कि प्रत्येक बार इसकी तीव्रता बढ़ती ही जाती है । इस प्रकार यह भूख जीवन में कभी भी शान्त नहीं हो पाती । यहाँ तक कि शरीर के क्षीण होते जाने पर भी यह भूख समाप्त नहीं होती । तब वह भूख शारीरिक स्तर को छोड़कर मानसिक स्तर पर स्थानांतरित हो जाती है । व्यक्ति जिस भोग को शरीर के स्तर पर भोग नहीं सकता, उसको वह अब मानसिक स्तर पर भोगने लग जाता है । इस प्रकार सांसारिक भूख शारीरिक से मानसिक भूख तक विस्तारित हो जाती है ।
         शरीर में पांच ज्ञानेन्द्रियाँ है - त्वचा (स्पर्शेन्द्रिय), कान (श्रवणेन्द्रिय), नाक (घ्राणेंद्रिय), आँख (दर्शनेन्द्रिय) और जिह्वा (स्वादेन्द्रिय) । इनके पाँच विषय क्रमश इस प्रकार हैं - स्पर्श, शब्द, गंध, रूप और रस । विषय अपने से सम्बन्धित इंद्रिय के संपर्क में आता है, तब उस स्पर्श से उस विषय का ज्ञान होता है । उस ज्ञान से जीव को सुख या दुःख का अनुभव होता है । जिस विषय से उसे सुख का अनुभव होता है, उसे जीव बार-बार प्राप्त करना चाहता है और जिससे दुःख होता है उसकी उपेक्षा करना चाहता है । एक ही विषय कभी दुःख देता है और कभी सुख । इसी सुख-दुःख से राग - द्वेष पैदा होते हैं ।
            सुख-दुःख का अनुभव होना उस विषय की मात्रा, समय, परिस्थिति और स्थान आदि पर निर्भर करता है । जैसे अपने विरोधी की आलोचना जब सुनते हैं तो सुख का अनुभव होता है और प्रियजन की आलोचना सुनने पर दुःख का । मिष्ठान्न कम मात्रा में जो रस प्रधान करता है, अत्यधिक मात्रा में उपभोग करने पर वह दुःखी करता है । राग-रंग, संगीत आदि विवाह समारोह में तो सुख देते हैं परन्तु शोक की अवस्था में उन्हें देखकर ही उपेक्षा का भाव पैदा होता है ।
        इंद्रिय सुख को प्राप्त करने में पाँच कर्मेन्द्रियाँ अपना सहयोग देती है । कर्मेन्द्रियों की सक्रियता सुख-दुःख के अनुभव पर निर्भर करती है । मूल बात यह है कि इंद्रिय-सुख की चाहना ही मनुष्य की वासनामय भूख को बढ़ाने में मुख्य भूमिका निभाती है । 
          संसार के जितने भी सुख हैं, सब स्पर्शजन्य सुख है । मनुष्य शरीर में पांच ज्ञानेन्द्रियाँ हैं । संयोग से जब कोई एक भी विषय इनसे स्पर्श करता है तब शरीर को एक प्रकार के सुख का अनुभव होता है । इस प्रकार प्रथम स्पर्श से होने वाले सुख को संयोगजन्य सुख कहा जाता है । इस स्पर्श-संयोग से अनुभव हुए सुख को हमारी इन्द्रियाँ बार-बार चाहने लगती है । इस बार-बार की चाहना को ही वासना कहा जाता है । इससे सिद्ध होता है कि  जीव की आवश्यकतामय भूख तो मिट सकती है परन्तु वासनामय भूख का मिटना असम्भव नहीं तो कठिन अवश्य है ।
          राजा भृर्तहरि कहते हैं - 
           भोगा न भुक्ता वयमेव भुक्ता:
                    तपो न तप्तं  वयमेव तप्ता: ।
           कालो न यातो वयमेव याता:
                    तृष्णा न जीर्णा वयमेव जीर्णा: ।। वैराग्य शतक /7 ।।
अर्थात् भोगों को हमने नहीं भोगा बल्कि भोगों ने हमें ही भोग लिया । तपस्या हमने नहीं की बल्कि हम ख़ुद तप गए । काल अर्थात् समय कहीं नहीं गया बल्कि हम स्वयं ही चले गए । इतना होने के बाद भी मेरी कुछ पाने की तृष्णा जीर्ण नहीं हुई बल्कि हम स्वयं ही जीर्ण हो गए ।
         भागवतजी के नवम् स्कंध में राजा ययाति का प्रसंग आता है । दानवों के गुरु शुक्राचार्य की पुत्री देवयानी से उनका विवाह हुआ था । देवयानी के साथ पूर्व में हुई एक घटना के कारण दैत्यराज वृषपर्वा की पुत्री शर्मिष्ठा को विवश होकर देवयानी की दासी बनना पड़ा । भला एक पुरुष एक ही स्त्री से कब संतुष्ट हुआ है, भले ही उसने प्रेम-विवाह ही क्यों न किया हो । जो सुख वस्तु/व्यक्ति के प्राप्त नहीं होने पर मिलता है वह सुख उसके प्रति हमारा आकर्षण होने के कारण है । उस वस्तु/व्यक्ति के मिल जाने पर वह सुख पहले जितना  नहीं रह जाता है । स्त्री/पुरुष का आकर्षण भी ऐसा ही है, जो सुख उनके न मिलने पर मिलता है, वह सुख उनके मिल जाने पर धीरे-धीरे कमजोर पड़ता जाता है । वैसा ही सुख पुनः पाने के लिए पुरुष किसी दूसरी स्त्री के आकर्षण में फँस जाता है । ययाति भी ऐसे पुरुषों में से एक थे । शर्मिष्ठा के साथ भी एक दिन उनका सम्बन्ध बन ही गया ।
          देवयानी को जब इस अपवित्र सम्बन्ध के बारे में पता चला तो वह ययाति से रूठकर अपने पिता के पास चली गई । कामान्ध ययाति भी भला पीछे कहाँ रहने वाला था । ययाति पर दृष्टि पड़ते ही शुक्राचार्यजी ने उसे असमय ही बूढ़ा होने का श्राप दे डाला । ययाति का शरीर तत्काल ही वृद्ध हो गया । ययाति ने बड़ी अनुनय-विनय की और इससे देवयानी के सुख में आने वाली असामयिक बाधा से होने वाले अनिष्ट का वास्ता दिया । तब शुक्राचार्यजी ने कहा कि वह इस श्राप से मुक्त होने के लिए किसी भी व्यक्ति को अपनी वृद्धावस्था देकर उससे उसकी युवावस्था ले सकता है ।
         ययाति के पाँच पुत्र थे - यदु, तुर्वसु, द्रुह्यु, अनु और पूरू । प्रथम चार पुत्रों ने ययाति की अनुचित माँग ठुकरा दी । सबसे छोटे पुत्र पूरू ने ययाति का प्रस्ताव स्वीकार कर लिया और पिता से वृद्धावस्था लेकर उन्हें अपनी युवावस्था दे दी । पूरू जानता था कि यह शरीर मरणधर्मा है, इसको संसार की सेवा में लगा देना ही इसका सदुपयोग करना है ।
       पिता की कामना ने पुत्र को समय से पहले बूढ़ा कर दिया । पिता ययाति अपने पुत्र की युवावस्था पाकर कई वर्षों तक काम-सुख भोगता रहा, फिर भी उसको तृप्ति नहीं मिली । काम व्यक्ति को उम्रभर असंतुष्ट बनाए रखता है, संतुष्टि तो कामना रहित होने में है । यह तृप्ति मिलती है - त्याग से । भोग से भला कोई कभी तृप्त हुआ है ? ययाति की युवावस्था उधार की थी इसलिए कई वर्षों तक बनी रही परन्तु समय तो कभी रूकता नहीं, वह तो अपनी गति से भागता जाता है । ययाति युवा रहा परन्तु बढ़ती उम्र ने उसे कुछ सोचने को विवश कर दिया । उसे अपने किए पर बड़ी ग्लानि हुई । उसने देवयानी से अपने पतन की चर्चा की और भोगों से वैराग्य ले लिया । देवयानी से वे कहते हैं - 
        न जातु काम: कामानामुपभोगेन शाम्यति ।
        हविषा कृष्णवत् र्मेव भूय एवाभिवर्धते ।। 9/19/14 ।।
विषयों को भोगने से भोगवासना कभी शान्त नहीं हो सकती । जिस प्रकार घी की आहुति डालने पर आग और अधिक भड़कती है, वैसे ही भोगों से भोगवासनाएँ और अधिक प्रबल होती है ।
         ययाति ने अपने असमय वृद्ध हुए पुत्र पूरू को उसकी युवावस्था लौटा दी और अपने चार बड़े पुत्रों में राज्य के विभिन्न भाग करके बाँट दिया । सबसे छोटे पुत्र पूरू ने चूँकि उनकी माँग को तत्काल पूरा किया था, उसे सभी संपत्तियां देते हुए अपने राज्य पर अभिषिक्त किया और वन में चले गए ।
       सामाजिक वर्जनाएँ और शारीरिक विवशताएँ भले ही पुरुष को स्त्री-भोग से रोक दें फिर भी रूप-रस को भोगने से वह कभी बाज़ नहीं आता । मनुष्य के जीवन की विडम्बना है कि वह विषय- भोग में आकण्ठ डूबा हुआ है । आज तक भोगों से कभी कोई तृप्त नहीं हुआ है । शरीर की आवश्यकता अनुसार भोज्य पदार्थ सभी को मिलते हैं परंतु जब आवश्यकता मय भूख वासना बन जाती है तब उसका अन्त नहीं आता । विषय-भोग ही जीवन में दुःख का कारण बनते हैं । विषयों की यह तृष्णा ही उसके दुःख का कारण है ।
       या दुस्त्यज्या दुर्मतिभिर्जीर्यतो या न जीर्यते ।
       तां तृष्णां दुःखनिवहां शर्मकामो द्रुतं त्यजेत् ।। भागवत - 9/19/16 ।।
      विषयों की तृष्णा ही दुःखों का उद्ग़म स्थान है । मंदबुद्धि लोग बड़ी कठिनाई से इसका त्याग कर सकते हैं । शरीर बूढ़ा हो जाता है, पर तृष्णा नित्य नवीन होती जाती है । अतः जो कल्याण चाहता है, उसे शीघ्र से शीघ्र इस तृष्णा (भोग-वासना) का त्याग कर देना चाहिए ।
      प्रत्येक व्यक्ति यह बात जानता है, फिर भी भोगों से उसका वैराग्य नहीं हो पाता । इसीलिए अष्टावक्र महाराज राजा जनक को कहते हैं - 
        मुक्तिमिच्छासि चेत्तात विषयान् विषवत्त्यज ।
        क्षमार्जवदयातोषसत्यं पियूषवद् भज ।। अ.गी. -1/2।।
हे प्रिय ! यदि तू मुक्ति को चाहता है, तो विषयों को विष के समान त्याग दे और क्षमा, दया, संतोष तथा सत्य का अमृत के सदृश सेवन कर ।            
       शरीर की वासनामय भूख मानसिक भूख है ।  यह वास्तव में स्थूल शरीर की भूख न होकर सूक्ष्म शरीर की भूख है । दोनों ही शरीरों की भूख में अधिक अंतर नहीं है । मन में किसी वस्तु अथवा पदार्थ और क्रिया के प्रति आसक्ति हो जाती है, तब मानसिक भूख तीव्र हो जाती है । अभी तक हमने काम-भोग की चर्चा की है । दूसरी वासनामय भूख, संग्रह की भूख है । काम-भोग के बाद इस वासनामय भूख का दूसरा उदाहरण धन का संग्रह करना है । धन का संग्रह करने वाला धन का उपयोग कर ही नहीं सकता । धन कमाना अनुचित नहीं है बल्कि धन को महत्वपूर्ण मानकर केवल उसका संग्रह करने लग जाना अनुचित है । धन की आवश्यकता सबको रहती है । आवश्यकतानुसार उपयोग कर शेष धन का सदुपयोग करते हुए उसे सद्कार्यों में लगा देना उचित है । ऐसा करने से धन के संग्रह की भूख समाप्त हो जाती है । 
           विषय-भोग स्थूल शरीर के स्तर पर भोगा जाता है । उस भोग से मिले सुख-दुःख का अनुभव सूक्ष्म शरीर को होता है । जब स्थूल देह मरती है तब सूक्ष्म शरीर स्थूल शरीर का त्याग कर देता है, फिर स्थूल शरीर को किसी प्रकार के सुख-दुःख का अनुभव नहीं होता । विषय-भोग से मिले सुख-दुःख का अंकन सूक्ष्म शरीर में ही होता है । इसी के आधार पर सूक्ष्म शरीर में ही अधिक भोग मिलने की कामना (वासना), विषय के प्रति आसक्ति, व्यक्ति के प्रति ममता, स्थान आदि के प्रति मोह, धन को संग्रहित करने की प्रवृति आदि पैदा होते हैं । ये सभी सूक्ष्म शरीर में संग्रहित होते रहते हैं । इन्हीं के कारण व्यक्ति विभिन्न शरीर लेता-त्यागता रहता है । 
           मुख्य रूप से हम धन के संग्रह की प्रवृति को ही सूक्ष्म शरीर की भूख कहते हैं । धन कमाना अनुचित नहीं है क्योंकि धन से ही हम स्थूल शरीर की आवश्यकता पूरी करते हैं । जीवन की दो वास्तविकताओं को जानते हुए भी हम उनसे अनजान बने रहते हैं । पहली वास्तविकता - इस जीवन में स्थूल धन का जितना भी संग्रह किया है, उसको शरीर छोड़ने पर कोई भी अपने साथ नहीं ले जा सकता । हम भलीभाँति जानते हैं कि जितना धन हमने अर्जित कर संग्रहित कर लिया है, वह हमारे पूरे जीवन के लिए पर्याप्त है, फिर भी हम ‘और अधिक, और अधिक’ की रट लगाते रहते हैं । दूसरी वास्तविकता -  धन से केवल पदार्थ ही क्रय किए जा सकते हैं जिनकी व्यवस्था कर्म-सिद्धान्त के अनुसार परमात्मा ने जन्म से पूर्व ही निश्चित कर रखी है । उस प्रारब्ध से न तो रत्ती भर कम मिलना है न ही अधिक । फिर भी हम जीवन भर धन कमाने और उसको संग्रहित करने में लगे हैं । यह मानसिक भूख नहीं है तो और क्या है ? 
          मन सूक्ष्म शरीर का मुख्य अंग है, जो हमें चौरासी के चक्कर में डाले रखता है, उससे बाहर निकलने नहीं देता । इसीलिए संग्रह की भूख को सूक्ष्म शरीर की भूख कहा गया है । 
           धन के लोभी व्यक्ति के मन में धन अपना विशेष स्थान बना लेता है जिससे वह उसका कितना ही संग्रह करले फिर भी भूखा का भूखा ही रह जाता है । वास्तव में धन के त्याग से जो सुख मिलता है, वह धन के संग्रह से नहीं मिलता । स्वामीजी कहते हैं कि किसी वस्तु के आकर्षण से जो सुख मिलता है, वह उस वस्तु के ज्ञान से नहीं मिलता - यह सिद्धांत है । धन के आकर्षण ( लोभ) से जो सुख मिलता है, वह धन के ज्ञान से नहीं मिलता ।
          वासनामय भूख जब विस्तार पाती है तो मन तक अपना फैलाव कर लेती है । शरीर जब किसी विषय विशेष के प्रति आसक्त होकर क्रिया को करने में असहाय हो जाता है तब व्यक्ति मन में उसी विषय से सुख भोगने के लिए क्रिया (चिन्तन) करने लगता है अर्थात् मन के माध्यम से वह उस क्रिया का सुख लेता रहता है । उस क्रिया से मानसिक सुख तो मिल सकता है परंतु भूख नहीं मिट सकती ।
           शारीरिक भोग की तरह ही मानसिक भोग से भी व्यक्ति कभी तृप्त नहीं हो सकता क्योंकि संसार की वस्तुएँ चाहे स्थूल रूप में हो अथवा काल्पनिक रूप में, भोग के लिए बनी ही नहीं है, वे तो केवल उपयोग के लिए है । जितनी आवश्यकता है, केवल उतनी का ही उपयोग करेंगे तो भूख कभी विस्तारित नहीं होगी ।
          शास्त्रों में शारीरिक भोग से भी मानसिक भोग को अधिक पतन करने वाला बताया है । शारीरिक रूप से तो किसी एक विषय का भोग कर आप कुछ समय के लिए शान्त हो जाते हैं परंतु मानसिक भोग को आप अनिश्चित काल तक सतत भोगते हुए अशान्त बने रहते हैं । शारीरिक भूख को मिटाने के लिए आप इंद्रियों के माध्यम से विषय-भोग करते हुए रस लेते हैं परन्तु मानसिक भूख में आपके सामने विषय नहीं होता, फिर भी आप उसका रस लेते रहते हैं । गीता में भगवान ने कहा है कि इंद्रियों को विषयों से हटाने वाले मनुष्य के विषय तो निवृत्त हो जाते हैं, पर रस निवृत्त नहीं होता अर्थात् उसकी शरीर और संसार में रसबुद्धि बनी रहती है । (गीता-2/59) । इस प्रकार कहा जा सकता है कि शारीरिक भूख से मानसिक भूख अधिक उग्र और विनाशकारी होती है । 
     अब बात करते हैं, सामाजिक भूख की । भोग और संग्रह के पश्चात् बात आती है, सामाजिक मान-सम्मान की । भोग स्थूल शरीर की भूख है, संग्रह सूक्ष्म शरीर की भूख है और मान-सम्मान की चाह रखना सामाजिक भूख है । जब व्यक्ति के पास संग्रह अधिक हो जाता है, तब वह चाहता है कि समाज में उसकी प्रतिष्ठा हो, समाज से उसे मान-सम्मान मिले, समाज उसकी प्रशंसा करे । प्रतिष्ठा, मान-सम्मान और प्रशंसा की चाह रखना सबसे बड़ा और ख़तरनाक ज़हर है । सामाजिक भूख को शान्त करने के लिए व्यक्ति भोग और संग्रह से कभी भी मुक्त नहीं हो सकता क्योंकि ये एक दूसरे के पूरक हैं । सामाजिक स्तर पर इतनी अधिक प्रतिस्पर्धा है कि अपनी प्रतिष्ठा बनाए रखने के प्रयास में व्यक्ति कोल्हू का बैल बन जाता है ।
         इस प्रकार सांसारिक भूख के बारे में हमने अल्प रूप से चर्चा की । सांसारिक भूख कंचन, कामिनी और कीर्ति की भूख है । कंचन के संग्रह में लग जाना मानसिक भूख है । कामिनी को भोगने अर्थात् शरीर के सुख की कामना के कारण यह शारीरिक भूख है । कीर्ति की कामना रखना सामाजिक भूख है । कंचन, कामिनी और कीर्ति की भूख तब तक शान्त नहीं हो सकती जब तक हम इस संसार को महत्व देते रहेंगे । संसार दिखता अवश्य है परंतु वास्तव में वह है नहीं । इसी प्रकार कंचन, कामिनी और कीर्ति हमें आकर्षित करती अवश्य है परन्तु उनका अस्तित्व नहीं है, वे स्थाई नहीं है । कंचन अर्थात् धन आने-जाने वाला है, कामिनी का यौवन भी एक दिन ढल जाने वाला है और कीर्ति भी सदैव के लिए नहीं रहेगी ।
          सांसारिक भूख के बाद बात करते हैं आध्यात्मिक भूख की । अपने वास्तविक स्वरूप को भूलकर  मनुष्य ने अहम् के कारण एक अलग संसार  बना लिया है, जिसमें आसक्त होकर उसमें फँस गया है । इससे मुक्त होने के लिए उसके भीतर जो छटपटाहट होती है, वह उसकी आध्यात्मिक भूख है । संसार अपरा प्रकृति है और जीव परा प्रकृति के अन्तर्गत है । संसार क्षर है, जीव अक्षर है । क्षर से मुक्त होने के लिए अक्षर अर्थात् जीव की प्रकृति (परा प्रकृति) का ज्ञान होना आवश्यक है । अध्यात्म का यही अर्थ है कि जीव अपने स्वभाव को जाने । अक्षर जीव उस अक्षर परमात्मा का अंश है जिसे उत्तम पुरुष कहा जाता है । स्वयं को जानने के लिए हमें संसार से अपने आपको अलग करना होगा । संसार से अलग होने के लिए अपने स्वभाव में परिवर्तन लाना होगा तभी हम अहम् से स्वरूप तक पहुंचेंगे । इस प्रकार मनुष्य जीवन की यह आध्यात्मिक भूख उसकी ‘स्वभाव से स्वरूप तक’ की यात्रा कराती है ।
            सांसारिक भूख और आध्यात्मिक भूख, दोनों ही भूख हैं, फिर इनमें अंतर क्या है ? सांसारिक भूख को जितना हम मिटाने की कोशिश करते हैं, वह उतनी ही अधिक भड़कती है । सांसारिक भूख के कारण जीवन अशांति से घिरा रहता है । आध्यात्मिक भूख का पहले तो जाग्रत होना कठिन है और जब जाग्रत हो जाती है तब जीवन में शांति का अवतरण होने लगता है । आध्यात्मिक भूख ऐसी भूख है जिसको मिटाने के प्रयास मात्र से ही जीवन में संतुष्टि का अनुभव होने लगता है । सांसारिक भूख के लिए कितने ही प्रयास कर लें वह आपको सदैव असंतुष्ट ही बनाए रखती है । सांसारिक भूख संसार के भोजन को चाहती है और आध्यात्मिक भूख परमात्मा के भजन को ।
             संसार की भूख के लिए “और, और, और अधिक” की चाह बढ़ती ही जाती है ।  कितना भी कर लो, इस ‘और’ का अन्त कभी नहीं आता । यह ‘और-और’ ही असंतुष्टि है । जीव जब इस ‘और-और’ की उपेक्षा करने लगता है, तब जाकर इस ‘और’ की लालसा धीरे-धीरे कम होने लगती है । जितनी सांसारिक भूख कम होगी उतनी ही आध्यात्मिकता की तरफ़ उन्मुखता होगी । इस प्रकार कहा जा सकता है कि सांसारिक भूख से विमुखता ही आध्यात्मिक भूख की जागृति का आधार है ।
          संसार की भटकन और अशांति से मुक्ति तभी मिल सकती है, जब इस बात की स्वीकारोक्ति हो जाए कि सांसारिक भूख कभी मिट नहीं सकती । इसी स्वीकारोक्ति के साथ ही व्यक्ति की आध्यात्मिक भूख जाग्रत हो जाती है । विषयों से एक बार का मिला सुख ही सांसारिक भूख के मूल में है । प्रत्येक विषय-सुख एक दिन आपको दुःखी करेगा ही, यह सत्य बात है । दुःखी होने पर हम फिर उसी सांसारिक सुख की चाहना करने लगते हैं, जिसकी परिणीति दुःख में हुई है । यही हमारी सबसे बड़ी भूल है । हमें यह समझना होगा कि जीवन में दुःख का आगमन होता ही इसीलिए है कि हम संसार से विमुख हो जाएं । जो इस रहस्य को जान जाता है वह संसार में रहते हुए भी वीतरागता को प्राप्त हो जाता है ।
              संसार से हुआ वैराग्य ही आध्यात्मिकता की राह खोलता है । वैराग्य से संसार की भूख मिट जाती है और आध्यात्मिक भूख जग जाती है । संसार से हुआ वैराग्य पुनः राग में परिवर्तित नहीं हो जाए, इस बारे में सबको सदैव सचेत रहना आवश्यक है ।
          आध्यात्मिक भूख ज्ञान से मिटती है । इस भूख के मिटते ही संसार तिरोहित हो जाता है और केवल परमात्मा शेष रह जाते हैं । एक परमात्मा के अतिरिक्त यहाँ कुछ भी नहीं है । “वासुदेव सर्वम्” का बोध ही अध्यात्म का लक्ष्य है । आध्यात्मिक भूख की समाप्ति आत्म-बोध के साथ होती है । इस अवस्था को उपलब्ध होते ही व्यक्ति सच्चिदानन्द स्वरूप को पा लेता है ।
          सांसारिक भूख मिटती नहीं है, ऐसे में आध्यात्मिक भूख को जाग्रत कैसे किया जा सकता है ? उत्तर छोटा सा भी और सरल सा भी -  ' संसार से अलग होकर' । जब तक संसार के साथ सम्बन्ध है तब तक भोग और संग्रह से मुक्ति मिलनी असंभव है । इनके कारण षट् विकार (काम, क्रोध, लोभ, मोह, मद और मत्सर अर्थात् ईर्ष्या) उत्पन्न होते है जो व्यक्ति के जीवन को अव्यवस्थित कर देते हैं । संसार की ओर से दृष्टि हटाते ही विकार मिटने लगते हैं । इसके लिए या तो हमें संसार से सम्बन्ध तोड़ना है या परमात्मा से सम्बन्ध जोड़ना है । एक काम करते ही दूसरा काम स्वतः हो जाता है ।
           हम संसार में आसक्त होकर अपने आप को भूल गए हैं । संसार दिखता अवश्य है पर वह स्थाई नहीं है । इसमें इतनी मन्द गति से परिवर्तन होता है कि हम इसको ही स्थाई मान बैठते हैं । जब तक हमें होश आता है, तब तक हमारे पास न तो समय रहता है और न ही शक्ति । सत्संग हमें इस बात का अनुभव कराता है, जिससे हम समय और शक्ति के शेष रहते संभल जायें । अतः जहां भी सत्संग मिले, उसका लाभ अवश्य ही लें ।
        आध्यात्मिक भूख जाग्रत करने के लिए हमें संसार से अलग होना होगा, इसका अर्थ यह नहीं है कि संसार छोड़ कर कहीं पलायन कर जायें । गीता में भगवान कहते हैं कि जैसे कमल के पत्ते, जल में रहते हुए भी जल से लिप्त नहीं होते (पद्मपत्रमिवाम्भसा-5/10), वैसे ही हमें संसार में रहते हुए उसमें लिप्त होकर प्रभावित नहीं होना है । इस स्थिति को प्राप्त करने के लिए सतत स्वाध्याय और सत्संग करना चाहिए ।
          श्रीमद् भागवत महापुराण में नौ योगीश्वरों की कथा आती है । वसुदेवजी को यह कथा नारदजी सुना रहे हैं जिसमें राजा निमि और नौ योगीश्वरों का संवाद है । राजा निमि को आध्यात्मिक भूख है । निमि प्रश्न पूछते हैं कि परम कल्याण का स्वरूप क्या है ? और उसका साधन क्या है ? तब उनमें से एक योगीश्वर कविजी सांसारिक और आध्यात्मिक भूख की तुलना करते हुए इस प्रश्न का उत्तर देते हैं - 
भक्ति: परेशानुभवो विरक्ति-
        रन्यत्र चैष त्रिक एककाल: ।
प्रपद्यमानस्य यथाश्नत: स्यु-
        स्तुष्टि: पुष्टि: क्षुदपायोऽनुघासम् ।।भागवत - 11/2/42 ।।
अर्थात् जैसे भोजन करनेवाले को प्रत्येक ग्रास के साथ तुष्टि (तृप्ति अथवा सुख), पुष्टि (जीवनशक्ति का संचार) और क्षुधा- निवृत्ति - ये तीनों एक साथ होते जाते हैं, वैसे ही जो मनुष्य भगवान की शरण लेकर उनका भजन करने लगता है, उसे भजन के प्रत्येक क्षण में भगवान के प्रति प्रेम, अपने स्वरूप का अनुभव और सांसारिक वस्तुओं से वैराग्य - इन तीनों की एक साथ ही प्राप्ति होती जाती है ।
         इस प्रकार भागवतजी में भगवान की शरण में जाकर उनका भजन करने को सांसारिक भूख से निवृत्ति का सर्वश्रेष्ठ साधन बताया है ।
         भागवतजी के पूर्ववर्णित श्लोक में दोनों ही भूख (सांसारिक और आध्यात्मिक) की तुलना की गई है । भक्ति की तुलना तुष्टि (संतुष्टि) से की जा सकती है क्योंकि दोनों ही आनन्द की अवस्था तक ले जाती है । शरीर की भूख को भोजन मिलने से सुख मिलता है उसी प्रकार आध्यात्मिक भूख में भजन (भक्ति) से आनन्द का अनुभव होता है । ईश्वर का अनुभव और पुष्टि (पोषण) समकक्ष कहे जा सकते हैं, क्योंकि दोनों ही जीवन को पोषित करते हैं - भोजन शारीरिक जीवन को और परमात्मा का अनुभव आध्यात्मिक जीवन को ।
         अंत में विरक्ति और क्षुधा-निवृत्ति की तुलना की जा सकती है क्योंकि दोनों ही व्यक्ति को और अधिक पाने की इच्छा (लालसा) से मुक्त करते हैं । भोजन करते समय व्यक्ति न केवल अन्य कार्यों में रुचि खो देता है अर्थात् उनसे विमुख हो जाता है बल्कि तुष्टि के अनुसार उस भोजन के प्रति उसकी रुचि उत्तरोत्तर बढ़ती जाती है इसी प्रकार जो व्यक्ति आनंदघन परमात्मा का अनुभव कर रहा होता है उसे अन्य सांसारिक वस्तुओं में रुचि नहीं रहती जिससे ईश्वर के प्रति उसका अनुराग बढ़ता ही जाता है । 
          विरक्ति शब्द बड़ा महत्वपूर्ण है । प्रायः हम विरक्ति और त्याग को समानार्थी ले लेते हैं परंतु ऐसा है नहीं । विरक्ति सांसारिक वस्तुओं से वैराग्य है जबकि त्याग में प्रत्येक आनंददायक वस्तु का उपयोग भगवान की सेवा में उचित रूप से किया जाता है ।
        अपने लिए जिस भी वस्तु/ व्यक्ति को स्वयं के लिए आनन्ददायक समझते हों, उसको भगवान की और भगवान के लिए मानकर उनको अर्पित करते हुए उनकी शरण में चले जाने का नाम ही भक्ति है । सांसारिक भूख मिटती नहीं है, यह सोचकर व्यथित नहीं होना है बल्कि परमात्मा की शरण लेकर संसार की सभी वस्तुओं को उन्हें अर्पित कर देना है । इससे भक्ति में तुष्टि, पुष्टि और क्षुधा-निवृत्ति; इन तीनों का एक साथ अनुभव हो जाता है । फिर संसार के प्रति आसक्ति ही परमात्मा के प्रति अनुरक्ति अर्थात् प्रेम में परिवर्तित हो जाती है । इससे आध्यात्मिक भूख बढ़ेगी, परन्तु वह भूख सांसारिक भूख की तरह हमें अशान्त नहीं करेगी ।
            सांसारिक भूख आसक्ति के कारण तीव्र से तीव्रतर होती जाती है जो जीवन में अशान्ति लाती है । आध्यात्मिक भूख में परमात्मा के भजन से उनके प्रति अनुरक्ति दिन प्रतिदिन बढ़ती जाती है, जिससे जीवन में शान्ति का आगमन होता है । 
       भागवतजी में शुकदेवजी महाराज परीक्षित को कहते है -
    अकाम: सर्वकामो वा मोक्षकाम उदारधी: ।
    तीव्रेण भक्तियोगेन यजेत पुरुष परम् ।। 2/3/10 ।।
           जो बुद्धिमान पुरुष है - वह चाहे निष्काम हो, चाहे समस्त कामनाओं से युक्त हो अथवा केवल मोक्ष चाहता हो - उसे तीव्र भक्तियोग के द्वारा केवल पुरुषोत्तम भगवान की ही आराधना करनी चाहिए ।
              हम सब प्रकृति और शरीर के अधीन है क्योंकि हम इन्हीं में स्थित है । हम स्वाधीन हैं ही नहीं । ‘स्व’ के अधीन होते ही शरीर और संसार गौण हो जाते हैं । स्वाधीन होने के लिए हमें अपने भीतर झांकना होगा । मेरी इस बात पर मेरे मित्र प्रश्न कर बैठते हैं कि स्वयं के भीतर झांकना कैसे होगा ? उत्तर बहुत ही सरल है परंतु वैसे कर पाना बहुत कठिन । हम दूसरों के घर के भीतर तो झांकते है पर अपना घर देखते नहीं है । इसलिए दूसरों के भीतर झांकना बन्द कर दें और स्वयं के भीतर प्रवेश करें । 
           गंभीरता से देखें तो हम सब अपने अंदर से ही संचालित हो रहे हैं । स्वयं के भीतर उचित-अनुचित, सत्य-असत्य, सुख-दुःख के मध्य सदैव ही एक प्रकार का युद्ध छिड़ा है । हम तो एक दोलक की भाँति द्वंद्व से घिरे एक पक्ष से दूसरे पक्ष के मध्य दोलन करते रहते हैं । यदि हम इनमें से किसी एक पर ठहर सकते हैं तो दोलन बंद हो सकता है । किसी एक पर रूकने से पूर्व ख़्याल रखें कि सुख की चाह और दुःख को दूर करने की इच्छा से किए जाने वाले कर्म का स्रोत बाहर है, आपके भीतर नहीं । इस बात को अनुभव करें और स्वयं को इस बाह्य स्रोत से अलग कर लें, आप स्वतः ही स्वयं के भीतर प्रवेश कर जाएंगे ।
           सांसारिक भूख बाहर की भूख है और यह भूख कभी समाप्त नहीं होगी । इसके शान्त होने की प्रतीक्षा करेंगे तो भ्रम में ही रहेंगे क्योंकि यह कभी भी शान्त होने वाली नहीं है । इस भूख की तो उपेक्षा ही करनी पड़ेगी तभी आध्यात्मिक भूख जगेगी अन्यथा नहीं । इसके लिए बाहर संसार की ओर देखना बन्द कर दें और स्वयं के भीतर प्रवेश करें, तभी शान्ति का अनुभव होगा ।
         सांसारिक भूख वासना की भूख है, जबकि आध्यात्मिक भूख व्यक्ति की मुमुक्षा है । जब व्यक्ति के भीतर मुमुक्षा जाग्रत होती है, तब वह सांसारिक भूख और प्यास सब कुछ भूल जाता है । शारीरिक भूख और प्यास इस अनित्य शरीर से सम्बंधित है, इस भौतिक शरीर से सम्बंधित है जबकि आत्मिक भूख यानि मुमुक्षा आत्म-कल्याण से सम्बंधित है । सांसारिक भूख और प्यास आसक्ति (वासना) के अंतर्गत आती है जबकि आध्यात्मिक भूख (मुमुक्षा) परमात्मा से प्रेम (अनुरक्ति) का मार्ग है  । 
         सांसारिक भूख और प्यास के शांत होने पर शारीरिक और मानसिक सुख मिलता है परन्तु समय पाकर यह भूख पुनः जाग्रत हो उठती है और व्यक्ति पुनः दौड़ पड़ता है, बाहर इस संसार में, इसको शांत करने के लिए । मुमुक्षा को शांत करने के लिए मनुष्य को संसार को त्यागकर स्वयं के भीतर प्रवेश करना पड़ता है । मुमुक्षा  के शांत हो जाने पर मनुष्य को अतुलनीय आनन्द प्राप्त होता है । 
       हमें भूख होनी चाहिए आत्म-कल्याण की, शारीरिक सुख की नहीं । शारीरिक भूख को वरियता देने वाला भगवान से वरदान में भौतिक सुख सुविधाएँ ही मांगता है जबकि आत्म-कल्याण के लिए भूखा व्यक्ति आत्म-ज्ञान प्राप्त करने का वर मांगता है । सदैव स्मरण रहे  - जिसकी जैसी मांग होती है, परमात्मा उसको उसी अनुरूप देता है ।  
           लेख का समापन करने से पहले एक बार स्वामीजी की कही वह बात उद्धृत करना चाहूँगा, जिसके आधार पर यह लेख लिखना सम्भव हुआ है । स्वामीजी कहते है कि हमें नित्य की भूख होनी चाहिए अनित्य की नहीं । दूसरे शब्दों में कहा जा सकता है कि जब तक हमें अनित्य की भूख है, तब तक नित्य की भूख जाग्रत नहीं हो सकती । अनित्य की भूख राग-द्वेष में उलझा देती है, जिससे वह शान्त होने के स्थान पर और अधिक उग्र हो जाती है । नित्य की भूख को जगाने के लिए हमें वीतरागी होना होगा । संसार से वैराग्य होने पर ही हमें नित्य का ज्ञान होगा ।
           प्रश्न उठता है कि नित्य क्या है और अनित्य क्या है ? स्वामीजी उत्तर देते हुए कहते हैं कि जो भी परिवर्तनशील है, वह सब अनित्य है । शरीर का गर्भ के रूप में बनना शुरू होने के साथ ही उसका मरना प्रारम्भ हो जाता है । सब कहते हैं कि हम जी रहे है, जबकि सत्य है कि हम प्रतिक्षण मर रहे हैं । हमारा मरना नित्य हो रहा है । जो उत्पन्न हुआ है वह नष्ट होगा ही, यह निश्चित है । उत्पन्न होना अनित्य है और नष्ट होना नित्य है । पदार्थ और क्रिया उत्पन्न होते हैं और नष्ट होते हैं । उनका उत्पन्न होना अनित्य है जबकि नष्ट होना नित्य है । पदार्थ और विषयों का संयोग अनित्य है  क्योंकि इनका संयोग होगा ही, कहा नहीं जा सकता परंतु इनका वियोग होना नित्य है क्योंकि संयोग का वियोग होगा ही, यह निश्चित है । इसी प्रकार हमें बड़ाई, मान, सम्मान मिलेगा ही यह निश्चित नहीं है इसलिए ये सब भी अनित्य है ।
            हमारी कामना, कर्म, राग-द्वेष, बड़ाई, मान-सम्मान आदि सब अनित्य हैं । संसार मिटने वाला है, इसलिए यह अनित्य है, इसको नित्य न मानें । हम (स्वरूप) और परमात्मा सदा रहने वाले हैं, अतः केवल इनको ही नित्य मानें । अनित्य को अनित्य मानते ही उसकी भूख (सांसारिक भूख) मिट जाती है और नित्य की भूख (आध्यात्मिक भूख) जाग्रत हो जाती है ।
सार-संक्षेप 
              इंद्रिय के विषय-संयोग से जो स्पर्शजन्य सुख मिलता है उससे ही भूख पैदा होती है । यह अंतहीन भूख है, यह सांसारिक भूख है । इस अंतहीन भूख से जीवन में अशान्ति के अतिरिक्त कुछ भी नहीं मिलता । इस भूख से तो विमुख ही होना पड़ेगा, चाहे आज हो जाएं चाहे कल । इस विमुखता से भूख का स्वरूप परिवर्तित हो जाता है । अब यह भूख आध्यात्मिक भूख बन जाती है, स्वयं को जानने की भूख । यही भूख आपको परमात्मा के द्वार तक ले जाती है ।
         भूख चाहे सांसारिक हो अथवा आध्यात्मिक, दोनों ही प्रकार की भूख को भोजन की आवश्यकता होती है । सांसारिक भूख का भोजन है - संसार के पदार्थ । आध्यात्मिक भूख का भोजन है - परमात्मा का भजन, उसकी भक्ति । दोनों भूख में एक ही अंतर है कि सांसारिक भूख में सुख की इच्छा होने के कारण जीवनभर असंतुष्टि और अशान्ति बनी रहती है जबकि आध्यात्मिक भूख में सभी इच्छाओं के त्याग कर देने से वह भूख जीवन को संतुष्टि और शान्ति प्रदान करती है । इसी शान्ति का नाम आनन्द है । ऐसे आनन्द को उपलब्ध होने के लिए हमें प्रकृति में स्थित बने रहने से हटकर ‘स्व’ में स्थित होना होगा ।
            जब तक प्रकृति और शरीर में स्वयं को स्थित होना मानते रहेंगे, तब तक आध्यात्मिक भूख जाग्रत नहीं होगी और न ही सांसारिक भूख स्थाई रूप से कभी शान्त होगी । इसके लिए स्वयं को शरीरस्थ/प्रकृतिस्थ न मानकर ‘स्व’ में स्थित (स्वस्थ) मानें । ऐसा मानना तनिक कठिन लगे तो कम से कम संसार में रहते हुए संसार से दृष्टि हटाकर अपने स्वरूप पर दृष्टि जमाए रखें । इतने प्रयास से ही आप स्वरूप तक पहुँचकर ‘स्व’ में स्थित हो सकते है । इस अवस्था को स्वस्थ हो जाना कहते हैं । 
।। हरिः शरणम् ।।
डॉ. प्रकाश काछवाल